1

Тема: Боюсь засыпать..

Я совсем недавно на этом сайте и , прочитав здесь статьи про астрал и ауровидение,  начала прислушиваться к себе. Раньше я в это всё не верила ( в основном потому, что все мои друзья в это не верят и когда я пыталась намекать на существование таких явлений, они крутят пальцем у виска).
Так вот, теперь я поняла возможную причину своего сонного состояния - я плохо сплю, меня выкидывает в астрал, хотя я этого не осознаю. После прочтения статьи (какой-не помню) я решила проследить за собой. Вчера ночью я как обычно легла спать (при чём вибрации у меня всегда перед засыпанием, я уже привыкла и не замечаю их), и неосознанно вышла в астрал. Всё было как обычный сон. Я была в своём привычном будничнем утре, зашла в автобус, чтобы поехать в институт, прошла по салону, но тут автобус затормазил и а начала падать назад, и сразу же проснулась у себя в кровати от вздрагивания ног.
Сегодня днем я раза три во время сна там была, я уже это понимала, но очень недолго. Один раз- как будто кто-то стягивает с меня одеяло, я становлюсь очень гибкой, без суставов даже.. И сразу от страха я возвращаюсь в сон.
В общем, после такого у меня день проходит плохо, я вялая и уставшая. Уже давольно давно так. Как это можно остановить? И выходить туда только произвольно. Хотя мне это не сильно то и надо.. Просто хочется чувствовать себя бодро и здорово sad

2

Re: Боюсь засыпать..

Самопроизвольные выходы это действительно проблема :dry: не получается нормально спать и высыпаться. Можешь рассказать подробнее, когда это началось, какой у тебя распорядок дня и как ты спишь. Снятся ли тебе сны, и были ли у тебя осознанные сновидения? Бывают ли у тебя ночи, когда ты нормально спишь и высыпаешься?

3

Re: Боюсь засыпать..

С месяц назад у меня было несколько ночей когда я вообще по нескольку раз просыпалась ночами, короткие сны, особо не запоминала (не придавала значения). Могу спать почти весь день, но всё равно сонная и вялая целыми днями.
Ну мой распорядок дня - это часов в 12 ложусь спать, в 6 просыпаюсь, днём приезжаю и сплю днём еще несколько часов.. Когда как время есть, но при любой возможности сплю smile
А по времени уже года два такая сонная хожу.. Давно. Все говорят что это из за недостатка витаминов, СНА, солнечной энергии, тепла (Сибирь всё-таки). Но мне кажется это не так.
Боюсь спать уже потому, что у меня это учащается. sad

4

Re: Боюсь засыпать..

Человеку нужно 7-8 часов НЕПРЕРЫВНОГО сна. Есть метода прямого вхождения в осознанное сновидение, основанное на прерывании сна перед наступлением фазы быстрого сна. Я уже где-то на форуме писал, что это вредно. Во время сна происходит регенерация тела и переработка накопленной информации. Если делать постоянно, сажаешь мозг. Получается нервное истощение и невостановленное тело. Раз 5 можно попоробовать, но потом нужно отдыхать.

Я бы на твоем месте попробовал не спать днем и спать ночью, ложась в 21:00-22:30. Хорошо, что у тебя не врожденное, и не преобтеренное. А чисто из-за режима дня. Боятсья спать ненужно. Тем более нельзя не спать, у тебя просто выхода нет.

5

Re: Боюсь засыпать..

Спасибо, попробую.. Жаль времени на сон нет.. Видимо придется найти, хотя с моей учёбой это нереально..

6

Re: Боюсь засыпать..

Синдром хронической усталости какойто :blink:  Как ты так живёшь, всё время не высыпаясь, может йогой заняться тебе или еще каким энерго-комплексом, некоторым помогаед. Если я просплю 12 часов подряд, то буду себя чествовать не чилавеком, а кашей smile

7

Re: Боюсь засыпать..

Конечно, мне кажется, у тебя просто накопилась усталость и нервное напряжение. Нужно разгрузиться.

8

Re: Боюсь засыпать..

Если у меня уж на сон то времени нету то что про йогу то говорить :laugh:
Ну я попытаюсь, другого выхода видимо нету. Лан, спасибо что отозвались:)

9

Re: Боюсь засыпать..

LiLoO писал(а):

Спасибо, попробую.. Жаль времени на сон нет.. Видимо придется найти, хотя с моей учёбой это нереально..

А что у тебя такое с учебой? учишься сразу в 2х вузах? wink

10

Re: Боюсь засыпать..

В одном, но на архитектора:blink: Очень тяжело, куча домашки. Хотя бывает что я сваливаю на домашку другое.. Просто хотелось чем то более интересным днем заняться, полазить в инете где-нибудь, а ночью за домашку тяжёлую сажусь. Понимаю, что неправильно, но не могу. Вот результат проявился..

11

Re: Боюсь засыпать..

Ну выбор твой, что тебе дороже, выполненная домашка и красный диплом, на который никто не посмотрит или твоё здоровье, от состояния которого зависит твоя жизнь smile

12

Re: Боюсь засыпать..

smile Ну да.. В общем если не поможет то я не знаю что буду делать..

13

Re: Боюсь засыпать..

В общем девушка вытирай сопли и лечи свою депрессию. Налицо нервное истощение, с режимом все понятно, какое питание? Куришь? Отличный совет - ложиться спать не позднее 21:00. Часам к 4-5 уже выспишься и наберешься сил. После такого сна самый большой запас энергии. Энергии из тебя сосет твое депрессивное состояние, с таким самочувствием ты даже этот курс не закончишь. Питайся небольшими порциями до пяти-шести раз в день, витамины - обязательно.Причем витамины типа от стресса. Я сама живу на севере и эта проблема мне знакома. Хотя нехватка витаминов - это болезнь 21 века по всей Земле. Если возьмешь себя за задн...у и займешься спортом или йогой, то у тебя улучшиться не только самочувствие и успеваемость, но и наладиться проблема с нехваткой времени. Учись самодисциплине. Твое астральное тело в шоке от твоего отношения к самой себе и пытается накопить жизненных сил таким вот жестоким методом. Почитай что-нибудь про медитацию которая поможет заснуть без выхода в астрал. Попробуй спать в той комнате где нет электроприборов - телевизора, компа и т.п. и проветривай перед сном помещение. Если нахлынули грустные мысли, срочно подумай о чем нибудь веселом.

14

Re: Боюсь засыпать..

Не, я не курю smile Вообще веду довольно здоровый образ жизни (не считая сна), но что у меня депрессия видимо эт правда)Хотя в моей ауре вроде нет чёрного цвета :dry:
Ну да, это всё конечно хорошо, но вот кто бы мне в реале дал пинка чтоб я пошла куда-нибудь)Одной идти не хочется :blush:

15

Re: Боюсь засыпать..

Нужно постараться чтобы аура стала черного цвета. А пинка если еще никто не дал, то никто и не даст.  Сама стань этим человеком. И помимо учебы и работы должны быть обязательные развлечения. Тогда и для депрессии точно не останется времени.

16

Re: Боюсь засыпать..

Конечно я всё это понимаю, но я не знаю каким образом развлечься ))
Ладно, попытаюсь что-нибудь сделать.

17

Re: Боюсь засыпать..

Когда человеку не скучно наедине с самим собой, тогда он и называтся самодостаточным человеком. Ему самому достаточно его самого.

18

Re: Боюсь засыпать..

LiLoO писал(а):

Конечно я всё это понимаю, но я не знаю каким образом развлечься ))
Ладно, попытаюсь что-нибудь сделать.

кури, колись, пей, воруй, убивай, трахайся вобщем развлекайся!!!

[img]http://s45.radikal.ru/i110/0810/7c/df1edf3a90a4.png[/img]
[i]Слафься, виликае чорное Зло!
Дело фсей жызни маей!
Бритву в жывачку я щас палажу
И накармлю ей дитей![/i]

19

Re: Боюсь засыпать..

то что трахайся - это да, универсальный развлекатель

По делам и судимы будете.

20

Re: Боюсь засыпать..

По поводу трахайся вопрос спорный. Физическое самочувствие у женщин после секса улучшается,она бодреет,добреет, а мужчина -вымотан и спит. На уровне энергетическом
наоборот мужчина подпитывается от женщины. Если сексуальных партнеров много у женщины, то она подвергается энергетическому истощению потому что питает собой всех партнеров мужского пола. Есть мнение что после одного акта мужчина тянет женскую энергетику в течении семи лет. Во все века мужчины имели секс со многими женщинами и продлевали свое долголетие. И наоборот - век проститутки краток. Получается что мужчина может подпитываться от многих женщин и только расцветать, а женщина - вянуть.
Но это не значит что сексом заниматься нельзя совсем. Просто нужно знать эту женскую особенность и соблюдать меру. Секс - как круговорот воды в природе. Только это - энергообмен от мужчины к женщине и наоборот.

21

Re: Боюсь засыпать..

:laugh: попробую быть самодостаточным человеком)
А про секс меня тема вообще запутала:S

22

Re: Боюсь засыпать..

Необязательно всему верить. Просто все делятся информацией которую имеют. Можно найти кучу доказательств, что это правда и наоборот. Всегда слушай себя.

23

Re: Боюсь засыпать..

LiLoO писал(а):

А про секс меня тема вообще запутала

чё непонятно? берёш парня - и трахаешься. В нормальном человеческом режиме, без переусердствования.

По делам и судимы будете.

24

Re: Боюсь засыпать..

Я думаю, это не выход. Ведь это мужчины подпитываются таким образом энергией, а не женщины. В чём справедливость в этом мире, не понимаю??:angry:
Короче секс меня тока больше вгонит в депресняк .

25

Re: Боюсь засыпать..

Про подпитывание мужчины от женщины в течение 7 лет и тп написал Кастанеда со слов Дона Хуана. Иные и 200 метров пройти без машины не могут. Сразу выматываются и засыпают.