1 Тема от newwone

  • newwone
  • Никто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2012-01-12
  • Сообщений: 4

Тема: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Всем Доброго времени суток. Выходов всего было 5  и все короткие ...
Веду дневничек -  по утрам выработал привычку просыпаться с закрытыми глазами и вспоминать сны , как оказалось отличная привычка smile  До этого упор был на метод "Осознания во сне" - , но вот намедни начал переходить на непрямые техники - т.к. сработало само:
4-ый Выход (9\01) - Досмотрел сны , начал их вспоминать - и тут появилось странное чувство - вижу свою комнату и при этом чувствую утомленные закрытые веки , затем смотрю на левую руку - она исчезает ... я ей шевелю - появляется,  потом увидел что она прошла сквозь одеяло и вообще само одеяло прилипло внутрь моего тела - пришлось отдирать - почувствовал. Ну и главная моя ошибка - взлетел...  уже себе и в план действий вписал , не летать а углубляться , но все равно взлетел.   И тут еще такая штука - пролетел через потолок и вынырнул из него же ,  потом решил вылететь через дверь - выкинуло.
5-ый Выход (10\01) - Сразу по пробуждении выйти не смог , лег в 30-45 минутную медитацию - и потерял полную осознанность -  в итоге понял что я там после определенных действий - сразу начал думать как углубиться - в итоге картинка распалась и мне показали компьютер - там 2 мужика вели бредовый ДИАЛОГ - ВД.
Тогда я слушал их и всячески останавливал свои мысли - а диалог становился еще бредовей smile

В общем промежуточный вывод - в ОС нужно соблюдать баланс между сном (расслабоном) и бодрствованием (логическое мышление) , но вот КАК ???

Кто может поделиться своими техниками удержания\углубления ?

Самый длинный был 2-ой выход , я тогда осознался в космосе  и сразу со страху полетел вниз - в океан , полет был мягко говоря страшный - но на воду я приземлился мягко и довольно долго гулял по ней , не проваливаясь (падал ,но падал на поверхность воды при сомнениях ) - ощущения были очень приятные и очень расслабляющие , и я сам не заметил как УСНУЛ в ОС , хорошо хоть утром вспомнил и все в дневник записал.

Еще 1 вывод - страх весьма хорошо углубляет , т.к. я даже под воду не мог провалиться , а вид на морское дно был с рыбками и в деталях , но какие там рыбки когда по воде ходишь!
Но углублять страхом , как-то страшно smile

2 Ответ от Ahnenerbe

  • Ahnenerbe
  • Мощный Юзер
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2012-01-08
  • Сообщений: 269

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Это не астрал,а ОС.
Даже не знаю,что тебе посоветовать...У меня таких проблем не было,главное осознать себя во сне,а дальше делай,что хочешь и сколько хочешь.

3 Ответ от newwone

  • newwone
  • Никто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2012-01-12
  • Сообщений: 4

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Ну первое что я хочу делать - это летать , и как выяснилось долго это я делать не могу...

4 Ответ от Ahnenerbe

  • Ahnenerbe
  • Мощный Юзер
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2012-01-08
  • Сообщений: 269

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Значит ты просто заложил это у себя в подсознание.ТЫ как бы уверен в том,что долго летать не можешь ,а это неправильно!(Ты же привык всегда ходить,Вот оно и отзывается)
Тебе нужно забить на эту мысль и внушить себе,что лётать можно бесконечно...

5 Ответ от newwone

  • newwone
  • Никто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2012-01-12
  • Сообщений: 4

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Спасибо , с этого угла я вопрос не рассматривал.  (Строгая убежденность в том что полеты расслабляют и поэтому выкидывают , попробую сделать их несколько активней и ловить ощущения во время полетов)
На выходных  по пану выход  , попробую до этого  помедитировать и визуализировать полеты.

6 Ответ от xs

  • xs
  • Просветленный
  • Неактивен
  • Откуда: с косаря))))
  • Зарегистрирован: 2012-01-16
  • Сообщений: 510

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Здравствуйте, я 2 раза у меня получилось выйти в астрал, ненадолго, первый раз полетала под потолком , посмотрела в окно, там почему то было лето и дождь, попробовала просунуть руку сквозь стену, удалось с большим трудом и смотрела на все еле открытыми глазами, сегодня был второй раз, как только вышла из тела почему то сразу упала на пол но оттолкнулась и подлетела к потолку, глаза ваще почти не открывались и я пытаясь их открыть проснулась. впринцыпе вроде все так и должно быть но проблема в том что оба раза в кровати я не видела свое физическое тело, а просто смятую постель((( значит это и не астрал был да?

Именно самые простые истины, человек постигает позже всего (с)

7 Ответ от newwone

  • newwone
  • Никто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2012-01-12
  • Сообщений: 4

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Вот тут как говорится ХЗ...
Сам еще не знаю как отличить Астрал от ОС , но у меня еще беда что узнал все это из учения М. Радуги , а он эти понятия объединяет и называет фазой.

Мне кажется что даже ОС , является Астралом - но самым низшим его уровнем , так что лучше тренироваться на нем.   А там уже когда будет четкие ощущение , полный контроль мыслей и желаний можно и к АП переходить...

8 Ответ от xs

  • xs
  • Просветленный
  • Неактивен
  • Откуда: с косаря))))
  • Зарегистрирован: 2012-01-16
  • Сообщений: 510

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Ну ОС у меня тоже были и это было совсем по другому, я там была человеком, ходила, говорила итд. А тут я бы не сомневалась что это астрал, если бы себя видела! А так ваще не понятно((

А так то да , вы правы, я сама по своим ощущениям поняла что астрал это просто такая разновидность сна, ну или игра разума)))

Именно самые простые истины, человек постигает позже всего (с)

9 Ответ от Валера

  • Валера
  • Просветленный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2011-06-01
  • Сообщений: 577

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Привет, сюжет астрала начинается **обычно** от того места где вы находитесь, а у ос обычно есть предыстория. Это мне так объяснили как можно распознать.

10 Ответ от xs

  • xs
  • Просветленный
  • Неактивен
  • Откуда: с косаря))))
  • Зарегистрирован: 2012-01-16
  • Сообщений: 510

Re: Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

Да, ОС всегда в разных местах начинается, в ап всегда в своей кровати)) но я как то сразу понимаю что сон а что астрал, это разные совершенно ощущения! Мне только не понятно, где мое тело)))

Именно самые простые истины, человек постигает позже всего (с)