Полтергейст???

Не советовал бы часто смотреть боковым зрением.  Делайте это только тогда - когда вы не боитесь. Страх сам создает множество образов. Из психического опыта могу сказать лишь что даже здоровый человек если будет ночью наблюдать боковым зрением нечто, может сойти с ума.
А из духовных практик, могу сказать что разного вида страхи, есть некие проделки злых сил. Они могут быть с начала красивыми а потом вдруг стать уродами, а может быть и наоборот. И различать где правда а где лож крайне сложно. Вы должны быть в первую очередь тверды к себе. И быть твердыми в своих силах и намерениях - только тогда всяческие силы будут вам служить.  Если вы сами слабы - то они вас поглотят. Страх это не самое слабое чем вы можете повелевать. Ведь согласитесь - что если вы найдете в себе силы перешагнуть через страх вы получите новое ощущение. Это ощущение ободрения, силы, это полет. Страх это всего лишь ключ к силе. Героями не рождаются - ими становятся.

Насчет образов - никогда их не боялась, но вот движения и шумы, конечно в обычной повседневной жизни настораживают. Голоса тоже бывали, бывали пугающие, а бвали через сон, предупреждающие. Конечно это нужно или научиться принимать и работать над собой, или полностью отказаться от восприятия всего этого и жить как нормальный человек )

Созерцание - один из ключей успеха, оно подавляет человеческие качества и позволяет добиться высшей ступени развития, например если вы сидите в толпе людей и начинаете созерцать - то вы слышите голоса каждого, и это круто, это как полет среди толп людей, видеть тысячи судеб, и в тоже время вам совершенно безразлично. А вот еще пример - вы победили в каком-то соревновании, и когда вас одаривают подарками и хвалят, находясь в состоянии созерцателя вы не почувствуете гордости, вы ничего не почувствуете. Это и есть чувство бога. Полное безразличие к этому миру, отключение ума, но сохранение разума.