Хайль. Я темой астрала начал интерисоваться недавно, где-то с месяц. Запомнил свою самую первую попытку. Как обычно,ночью, лег на спину, расслабился, и тут меня как будто 2 раза ударило по лицу, (очень похожее ощущение) испугался, уснул. И потом по-тихонечку стал пробовать, много читал инфы в нете. Все попытки доходили до мальньких выбрации. На тот момент у меня была проблема с моей фантазией:). У меня почему-то в голове формировались весьма страшные образы:D, я подумал, а что будет, если мои образы материлизуются:D. Потом я победил страх методом "Гарри Потера 3 Кубок Аскабана":cool:. Столь ужасные образы покинули меня. Как-то ночью сильно расслабился, прошло минут 5, в голове было пусто, и появились вибрации, да такой силы, что у меня серце билось где-то 5 ударов в сек. Постепенно и эта хрень прошла. Осталные попытки останавливались на гуле в ушал и вибраций. Бывали и весьма интересные случаи: как-то раз, после очередной попыки выхода( так-же все остановилось на выбрациях), надоело, лег набок, мне казалось, что моя душа крутится вокруг моего "костного мешка", как волчек:) и на миг я увидел себяя как-бы со стороны, и я там был не один, я заметил человека, сидящим возле меня. 2 случай, когда я мучил организм выбрациями, услышал голос и увидел у ся в башку какую-то даму в красной блузке, она сказала "дайте я вам помогу"- и какбы поводила рукой возле лба, сразу стало легче, но потом дама на мя посмотрела и ушла. На данный момент я свободно дохожу до вибараций, усиливаю их, гул и все такое, но дальше не могу... Кстати сейчас вибрации стали как бы ватными, слабыми - это из-за энергии?