Боюсь засыпать..

LiLoO:

Я совсем недавно на этом сайте и , прочитав здесь статьи про астрал и ауровидение,  начала прислушиваться к себе. Раньше я в это всё не верила ( в основном потому, что все мои друзья в это не верят и когда я пыталась намекать на существование таких явлений, они крутят пальцем у виска).
Так вот, теперь я поняла возможную причину своего сонного состояния - я плохо сплю, меня выкидывает в астрал, хотя я этого не осознаю. После прочтения статьи (какой-не помню) я решила проследить за собой. Вчера ночью я как обычно легла спать (при чём вибрации у меня всегда перед засыпанием, я уже привыкла и не замечаю их), и неосознанно вышла в астрал. Всё было как обычный сон. Я была в своём привычном будничнем утре, зашла в автобус, чтобы поехать в институт, прошла по салону, но тут автобус затормазил и а начала падать назад, и сразу же проснулась у себя в кровати от вздрагивания ног.
Сегодня днем я раза три во время сна там была, я уже это понимала, но очень недолго. Один раз- как будто кто-то стягивает с меня одеяло, я становлюсь очень гибкой, без суставов даже.. И сразу от страха я возвращаюсь в сон.
В общем, после такого у меня день проходит плохо, я вялая и уставшая. Уже давольно давно так. Как это можно остановить? И выходить туда только произвольно. Хотя мне это не сильно то и надо.. Просто хочется чувствовать себя бодро и здорово :(

Drone:

Самопроизвольные выходы это действительно проблема :dry: не получается нормально спать и высыпаться. Можешь рассказать подробнее, когда это началось, какой у тебя распорядок дня и как ты спишь. Снятся ли тебе сны, и были ли у тебя осознанные сновидения? Бывают ли у тебя ночи, когда ты нормально спишь и высыпаешься?

LiLoO:

С месяц назад у меня было несколько ночей когда я вообще по нескольку раз просыпалась ночами, короткие сны, особо не запоминала (не придавала значения). Могу спать почти весь день, но всё равно сонная и вялая целыми днями.
Ну мой распорядок дня - это часов в 12 ложусь спать, в 6 просыпаюсь, днём приезжаю и сплю днём еще несколько часов.. Когда как время есть, но при любой возможности сплю :)
А по времени уже года два такая сонная хожу.. Давно. Все говорят что это из за недостатка витаминов, СНА, солнечной энергии, тепла (Сибирь всё-таки). Но мне кажется это не так.
Боюсь спать уже потому, что у меня это учащается. :(

Drone:

Человеку нужно 7-8 часов НЕПРЕРЫВНОГО сна. Есть метода прямого вхождения в осознанное сновидение, основанное на прерывании сна перед наступлением фазы быстрого сна. Я уже где-то на форуме писал, что это вредно. Во время сна происходит регенерация тела и переработка накопленной информации. Если делать постоянно, сажаешь мозг. Получается нервное истощение и невостановленное тело. Раз 5 можно попоробовать, но потом нужно отдыхать.

Я бы на твоем месте попробовал не спать днем и спать ночью, ложась в 21:00-22:30. Хорошо, что у тебя не врожденное, и не преобтеренное. А чисто из-за режима дня. Боятсья спать ненужно. Тем более нельзя не спать, у тебя просто выхода нет.

LiLoO:

Спасибо, попробую.. Жаль времени на сон нет.. Видимо придется найти, хотя с моей учёбой это нереально..

Ахмед:

Синдром хронической усталости какойто :blink:  Как ты так живёшь, всё время не высыпаясь, может йогой заняться тебе или еще каким энерго-комплексом, некоторым помогаед. Если я просплю 12 часов подряд, то буду себя чествовать не чилавеком, а кашей :)

Drone:

Конечно, мне кажется, у тебя просто накопилась усталость и нервное напряжение. Нужно разгрузиться.

LiLoO:

Если у меня уж на сон то времени нету то что про йогу то говорить
Ну я попытаюсь, другого выхода видимо нету. Лан, спасибо что отозвались:)

Ахмед:

LiLoO писал(а):

Спасибо, попробую.. Жаль времени на сон нет.. Видимо придется найти, хотя с моей учёбой это нереально..

А что у тебя такое с учебой? учишься сразу в 2х вузах? ;)

LiLoO:

В одном, но на архитектора:blink: Очень тяжело, куча домашки. Хотя бывает что я сваливаю на домашку другое.. Просто хотелось чем то более интересным днем заняться, полазить в инете где-нибудь, а ночью за домашку тяжёлую сажусь. Понимаю, что неправильно, но не могу. Вот результат проявился..

Ахмед:

Ну выбор твой, что тебе дороже, выполненная домашка и красный диплом, на который никто не посмотрит или твоё здоровье, от состояния которого зависит твоя жизнь :)

LiLoO:

:) Ну да.. В общем если не поможет то я не знаю что буду делать..

ксюха:

В общем девушка вытирай сопли и лечи свою депрессию. Налицо нервное истощение, с режимом все понятно, какое питание? Куришь? Отличный совет - ложиться спать не позднее 21:00. Часам к 4-5 уже выспишься и наберешься сил. После такого сна самый большой запас энергии. Энергии из тебя сосет твое депрессивное состояние, с таким самочувствием ты даже этот курс не закончишь. Питайся небольшими порциями до пяти-шести раз в день, витамины - обязательно.Причем витамины типа от стресса. Я сама живу на севере и эта проблема мне знакома. Хотя нехватка витаминов - это болезнь 21 века по всей Земле. Если возьмешь себя за задн...у и займешься спортом или йогой, то у тебя улучшиться не только самочувствие и успеваемость, но и наладиться проблема с нехваткой времени. Учись самодисциплине. Твое астральное тело в шоке от твоего отношения к самой себе и пытается накопить жизненных сил таким вот жестоким методом. Почитай что-нибудь про медитацию которая поможет заснуть без выхода в астрал. Попробуй спать в той комнате где нет электроприборов - телевизора, компа и т.п. и проветривай перед сном помещение. Если нахлынули грустные мысли, срочно подумай о чем нибудь веселом.

LiLoO:

Не, я не курю :) Вообще веду довольно здоровый образ жизни (не считая сна), но что у меня депрессия видимо эт правда)Хотя в моей ауре вроде нет чёрного цвета :dry:
Ну да, это всё конечно хорошо, но вот кто бы мне в реале дал пинка чтоб я пошла куда-нибудь)Одной идти не хочется :blush:

ксюха:

Нужно постараться чтобы аура стала черного цвета. А пинка если еще никто не дал, то никто и не даст.  Сама стань этим человеком. И помимо учебы и работы должны быть обязательные развлечения. Тогда и для депрессии точно не останется времени.

LiLoO:

Конечно я всё это понимаю, но я не знаю каким образом развлечься ))
Ладно, попытаюсь что-нибудь сделать.

ксюха:

Когда человеку не скучно наедине с самим собой, тогда он и называтся самодостаточным человеком. Ему самому достаточно его самого.

shumer:

LiLoO писал(а):

Конечно я всё это понимаю, но я не знаю каким образом развлечься ))
Ладно, попытаюсь что-нибудь сделать.

кури, колись, пей, воруй, убивай, трахайся вобщем развлекайся!!!

Allaharm:

то что трахайся - это да, универсальный развлекатель

ксюха:

По поводу трахайся вопрос спорный. Физическое самочувствие у женщин после секса улучшается,она бодреет,добреет, а мужчина -вымотан и спит. На уровне энергетическом
наоборот мужчина подпитывается от женщины. Если сексуальных партнеров много у женщины, то она подвергается энергетическому истощению потому что питает собой всех партнеров мужского пола. Есть мнение что после одного акта мужчина тянет женскую энергетику в течении семи лет. Во все века мужчины имели секс со многими женщинами и продлевали свое долголетие. И наоборот - век проститутки краток. Получается что мужчина может подпитываться от многих женщин и только расцветать, а женщина - вянуть.
Но это не значит что сексом заниматься нельзя совсем. Просто нужно знать эту женскую особенность и соблюдать меру. Секс - как круговорот воды в природе. Только это - энергообмен от мужчины к женщине и наоборот.

LiLoO:

попробую быть самодостаточным человеком)
А про секс меня тема вообще запутала:S

ксюха:

Необязательно всему верить. Просто все делятся информацией которую имеют. Можно найти кучу доказательств, что это правда и наоборот. Всегда слушай себя.

Allaharm:

LiLoO писал(а):

А про секс меня тема вообще запутала

чё непонятно? берёш парня - и трахаешься. В нормальном человеческом режиме, без переусердствования.

LiLoO:

Я думаю, это не выход. Ведь это мужчины подпитываются таким образом энергией, а не женщины. В чём справедливость в этом мире, не понимаю??:angry:
Короче секс меня тока больше вгонит в депресняк .

Drone:

Про подпитывание мужчины от женщины в течение 7 лет и тп написал Кастанеда со слов Дона Хуана. Иные и 200 метров пройти без машины не могут. Сразу выматываются и засыпают.

LiLoO:

Ну вот видите! значит это точно не спасёт.

Drone:

Ну я про то, что Кастанеда писал мистический но все-таки роман. Это не инструкция к действию.

LiLoO:

Я тут днём опять спала:S  и видела сон. страннный такой. как по настоящему всё. были:я и еще 2 или 3 мои подруги.тут появляется какая-то четвертая, мы вдруг решаем встать в круг, взявшись за руки, произвести какой-то обряд Луны)) Внезапно мы взлетаем вверх, больно ударившись головой в потолок, круг не разорван. Нас начинает перегибать от боли, корчить, что-то идёт не так, они кричат. Через некоторое время я говорю не своим голосом "Хватит", все падают вниз, кроме меня, а  мне всё ещё больно. При чём боль такая, как будто пытаются сломать кости, зубы выламывать, сгибают в общем до предела, чтобы доставить боль. А боль то реальная! Я её во сне чувствовала! Вот и вешу я значит в воздухе, у меня кости ломят ужасно, сделать ничего не могу.. И опять же от страха просыпаюсь ОТ БОЛИ. (в конце вообще зубы как-будто железяками вырывать пыталичь! )
Это что, моя больная фантазия?? Но больно то так почему было?....

Ахмед:

Интересно насчет боли во сне, у себя могу насчитать всего пару случаев, когда чувствовал боль во сне, при этом в реале вроде никаких нарушений не было. Тоже не имею малейшего понятия как так получается, хотя вот нашел занятную фразу

Фантомная боль
Несмотря на то, что, как правило, боль сопровождает повреждение или воспаление, являясь ответом на него, нередко возникновение боли возможно и без повреждения. Этот феномен наблюдается у ампутантов и заключается в ощушении ампутированной конечности, в том числе и болевых эффектов в ней.

это из той же оперы, как я думаю

LiLoO:

Фантомы? Ампутация? Как так? Не понимаю..

Allaharm:

нет крнкретного вопроса - не будет и конкретного ответа

ксюха:

По-моему ты очень впечатлительная и внушаемая. Боль во сне действительно бывает, когда что-то болит на самом деле. Может боль прошла когда ты проснулась? Странный сон. Ничего потом не произошло? (И не принимай все близко к сердцу).

LiLoO:

Ничего себе не конкретный вопрос! Я просто хочу услышать мнения почему так больно во сне было..
Нет, потом ничего не произошло.. А во сне что например может болеть? все кости сразу и зубы все в том числе от того, что их кто то выламывает? было такое ощущение неестесственной боли, не от болезни.

Drone:

Боль выламывания зубов знакома. Раз в реале ничего не болело, это фантомные боли. Голографические. Боль была в сновиденном теле.

LiLoO:

Аааа! Кто бы знал, какой у меня сейчас шок! :ohmy:  У меня сейчас день ну и я по привычке легла днём спать, минут 10 минут встала. Перед сном начиталась сообщений форума :) До сегодня у меня осознанно выхода в астрал не происходило! Только во сне невольно, я писала уже в этой теме на счет этого.
А получилось всё так: Я поставила будильник через 2 часа прозвенеть, уже спала где то минут 50, тут я проснулась, но чувствую что ещё спать хочу, снова почти провалилась в сон. Но я всё прекрасно еще понимаю. Внезапно я вспомнила форум и подумала, а не попробовать ли методом каната ? (это пока единственный способ о котором я знаю). До сна я пыталась выходить и были вибрации, но не выходила, теперь уже понимаю :) Так вот. Лежу я расслабленная, почти во сне, представила перед собой впереди канат и МГНОВЕННО руками я выталкиваюсь через грудь (это чувствуется) из тела, как будто глубокий вздох. Я всё осознаю. Но я ужасно боюсь! И останавливаюсь наполовину находясь в теле. При это у меня закрыты глаза (от страха), но я всё вижу в лёгком свечении! Главным образом меня испугал какой-то гул, напоминающий мне какой-то "железный" или некоторые ноты высокого горлового пения!Я испугалась, что всё так быстро произошло,  думала не получится и уже хотела в это не верить даже. :) Но вот вешу я с закрытыми глазами,пытаюсь от страха убежать обратно в тело. Получается со второго раза, тяжеловато. (странно)Гул прекратился.
Почему-то обстоятельства очень быстро забываются.. Вот сейчас например я уже думаю а было ли это? не сон ли?? Хотя еще помню этот страх, значит было. Потом я побоялась засыпать, потому что снова пошли вибрации и вскочила с постели!
Как же мне вечером то засыпать.. Вдруг снова выйду?:( Когда в реале нахожусь, то хочется, а там-страшно..вроде бы и по желанию делала, но так страшно без присмотра этим заниматься, хотя очень интересно. Боюсь не вернуться или меня что то испугает там. И шум страшный! Из фильмов ужасов! :)
А вообще я боюсь засыпать после этого случая опять потому, что я хоть и осознаю, что нужно отгонять плохие мысли, но на меня что-то действует(любопытство наверное), и это страшное получается обязательно, непроизвольно.

Drone:

В следующий раз сразу записывай. Да, а то забывается. Потом можешь вообще ничего не вспомнить. Не стоит бояться повторения подобного. У тебя получилось не просто так. Во-первых ты прервала сон при этом тебе хотелось спать. Прерывание сна это известный трюк. Это вредно при систематическом использовании. Во-вторых, ты производила манипуляции своим фантомным телом. Если бы не лавинообразность процесса, ты бы выполнила прямое вхождение в сон. Прикол будет, когда полностью выдешь. Вибрации и гул пройдут. проявится окружющая обстановка.

Если вибрации возникают сами собой, советую на время прекратить. Просто спи. А то подобное будет постоянно. На себе проверял :)

LiLoO:

А что такое манипуляции фантомным телом? Этого не надо делать?
А прерывать сон я не хотела, у меня это как то само вышло. Проснулась, снова начала засыпать.. Это тоже плохо? Или я осознганно прервала? как так..
А еще как понять разницу между ОСом и Астральной проекцией? просто я так и не поняла, куда я попадала.
И если у меня как то тяжеловато обратно в тело проход получался, то всё равно не бояться? я могу не попасть же раз так тяжело.. Но гул действительно страшный! :(

Drone:

Это когда ты воображаемым телом что-то делаешь. Например, воображаемыми руками тянешь канат. На самом деле слово "воображаемое" нужно взять в кавычки.

Спать нужно непрерывно. Первые 6 часов точно :)

А тебе знакомо осознанное сновидение? Наверное еще нет. Попробуешь ОСы и астрал, все станет ясно. На словаж нереально рассказать. Тут лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Попадешь ты в тело :) полюбасу. Не знаю, как у других, но у меня иного не было. Правда между желанием попасть обратно и попданием может пройти некоторое время :silly: Если совсем плохо, старайся открыть глаза. Конценритуйся на своих глазаи пробуй открыть. Откроешь реальные. При этом перед глазами могут быть различные световые артефакты. Это не страшно.

Иногда тебя могут звать по имени. Это эффекты промежуточного состояния. Привыкнешь ;) Тебя же никто не съел, бояться было нечего.

А кто как возвращается в тело если очень надо, поделитесь способами

LiLoO:

Понятно, спасибо , будем бороть страх :)
Тут я читала, что кто-то рассказывал про разные частоты гула и что этих измерений вроде 7? А что в каждом измерении свои ощущения? Как понять по звуку в каком именно ты находишься - в низком или высоком..
А ещё хочется ОСы попробовать, кого-нибудь встретить

Drone:

Про разные вибрации писал LionidSt. Правда он просто упомянул. А со снами можешь пробовать с нами. Вот тема Совместные сновидения. Если во сне тебя кто-то встретит, то обязательно скажет, что ты спишь :)

LiLoO:

Хорошо, но я пока эту неделю буду практиковать выход, аккуратно :)
А вот сейчас подумала, что у нас очень большая разница в часовых поясах.. Жаль конечно:( Никто мне не скажет что я сплю

Drone:

Ну полюбэ ОСы получить проще, чем выйти в астрал :)

ксюха:

Разницу я ощущала так - ос - обычный сон,просто ты ясно понимаешь,что спишь и даже може

ксюха:

Разницу я ощущала так - ос - обычный сон,просто ты ясно понимаешь,что спишь и даже можешь менять сюжет и декорации. особых настроек не требует.достаточно перед сном пожелать что нужно,а во сне вспомнить про то что пожелал. А выход в астрал сопровождается именно чувством выхода из тела. У меня много раз были выходы,а вот вчера испугалась. Если бы поборола страх,то может чего-нить узнала бы. А то сразу в тело. :( Возле кровати обогреватель стоял, может это влияет?

LiLoO:

А на меня ничего кроме уединения не влияет, ну и мыслей. Сегодня я объелась и много электричества вокруг была, и ничего.
Я уже часа через 4-5 спать буду, жалко что разница в часовых поясах :( Попытаюсь что-нибудь новое.
Ладно, пошла :)

Drone:

Обогреватель наврятли :) Что-то в эмоциональной сфере было перед сном.

ксюха:

Может быть. Попробую в след. раз. настроится на положит. эмоции.

LiLoO:

Меня тут вопрос один волновать стал.. Но к этой теме он не относится, не знаю к какой относится, вот и пишу тут :)
В общем, когда я закрываю глаза и пытаюсь создать эффект видения ауры, то перед глазами (которые закрыты) возникают какие-то красные круги, напоминающие вторые глаза, при чём когда я пыталась входить в астрал, те же самые глаза красные вижу (при чём мои глаза закрыты)! Это что такое, кто нибудь знает??
И ещё помимо светящихся точек (это на сколько я понимаю Прана) во время рассматривания ауры я стала видеть красные кучные  точки :huh: Но когда не рассматриваю ауру, то зрение норм и ничего не мешается.
И вообще бывает что я свою ауру вижу с закрытыми глазами :blink: Это что, у меня совсем уже крыша поехала? Или глаза испортила? может кто-нибудь знает..

Drone:

Для меня видение с закрытыми глазами всплохов, различных непонятных образов, вспышек это признак пребывания в особом состоянии. Это простейший тест на готовность к выходу в астрал или получению ярких снов. Если я перед сном вижу подобное, могу эти образы наблюдать, рассматривать, раскрывать и управлять ими, даю 90% гарантии, что или в астрал выду или будет крутой сон. После возвращения в тело или при выскакивании из яркого сна образы видны и с открытыми глазами. Есть способ выхода в астрал через рассматривание и манипулирование всплохами.

А какие у тебя круги? Они движутся? У меня бывают концентрические кольца, попеременно сменяющие друг друга. Они уменьшаются в диаметре, сверху появляется новое кольцо.

Ауру, что видишь с закрытыми глазами, проверь на объективность. Тоесть, если ты закрыла глаза и видишь ауру. Человек перемещается, по идее, образ тоже должен двигаться. Я уже писал, что некоторые могут видеть контуры своих рук с закрытыми глазами.

И потом, если сомневаешься, лучше не делай. Все, что получаешь обязательно проверяй. Чтобы вопросы о крыше и испорченных глазах разрешались сразу. Сомнений не должно быть.

ксюха:

Я отвечу по поводу возвращения в тело. Трюки не знаю, просто по опыту.
1. Думаю о том,что пора в тело,домой, к ребенку и т.п. Возвращалась практически сразу.
2. Пытаюсь открыть глаза. Вхожу с 3-5 попытки. Сначала пытаюсь поднять руку или ногу. Если вижу не реальную,прозрачную или т.п. ,то снова пытаюсь открыть глаза,пока не очнусь.

LiLoO:

Да, это всё-таки получается не аура. Я вижу эти всполохи перед сном или когда чувствую что в области головы появляется какое-то нереальное ощущение и мне сразу страшно становится  я сразу глушу эти ощущения. И ещё начинаю их видеть когда пытаюсь входить в ОС. Но вот когда ауру пыталась рассмотреть то просто попадались схожие цвета, вот я и подумала..
У меня какие-то расплывчатые два красных пятна ровно перед глазами(в закрытом состоянии), одно отличается от другого..Сегодня они вообще как-то начали превращаться сначала в маленькие два тоннеля и сразу пропадают красным дымом:huh:
И ещё я тут решила посмотреть на ауру зеркал в своей комнате. Это нормально что от них какой-то белый дым идёт? Просто меня всегда зеркала пугали))

Drone:

Конечно, все проверяй, это убережет от плохого. Иллюзии - обман, заблуждения, тупик. Все, что мы тут делаем нужно применять к реалу. На данный момент у тебя есть страх, но ты его рано или поздно поборишь. С этим уйдут некоторые блоки, вот увидишь. Пока объективно бояться нечего. Аура может быть у разных предметов. Ноя никогда не наблюдал ее динамичность. Тоесть, ты видишь процесс, да? Видишь дым, причем он движется, а не находится в статичном состоянии? Зеркала и у меня вызывали определенные ощущения и чувства. Думаю. это связано с иллюзорностью. В зеркале ты видишь тот же мир, но его не существует. Отсюда мистические чувства. Помню как фильме "Чернокнижник 2" человека засунули в зазеркальне :) Оказало впечатление на тот момент.

LiLoO:

Да у меня вообще как то всё странно, спросить особо не у кого, вживую не с кем обсудить вот и боюсь! вот например - От руки я вижу голубое свечение - эфирка, она неподвижна, просто постепенно увеличивается.(ну так у всех) Далее после неё следует более тёмный цвет - аура руки. Но бывает, что я как-то по другому посмотрю и от руки начинают идти какие-то белые нити (без цветов ауры и эфирки), шевелятся они тонкие, еле заметные, но без дыма, длиной в сантиметров 10.
Так вот, от всех предметов в комнате аура неподвижна, а от монитора и особенно от зеркала белый дым идёт, с нитями длинными :unsure:
У меня зеркала вообще почти друг против друга стоят, из за этого ещё дискомфортнее.
А иллюзии это ты про что?

Drone:

Иллюзии это я про ауру с закрытыми глазами. Ну и развернул тему. Аура с закрытыми глазами это лишь небольшой пример. Потом иллюзий всяких будет масса.
С видением непонятных свечений и нитей не боись. Ведь все это существовало уже сто лет :) Ты просто увидела это дело. Если чего-то не видишь, не значит, что этого нет.

LiLoO:

Который день я пытаюсь войти в ОС. Пытаюсь всё это время графическим методом: рисуешь чем угодно на чём угодно цифры от 1 до 1000 и незаметно входишь в ОС. Но я чаще путаюсь уже на 200 и засыпаю Вчера вот как только осозналась например что во сне, так меня сразу выкинуло в реал :( Сегодня было 3 попытки и всё время засыпала :( Но третий раз опять в астрал потянуло, шум там всякий появился, так я как могла старалась открывать глаза. Вибрации настолько сильные были, что я еле продёрла глаза))Они у меня как то под волнами вибраций быстро открывались и закрывались, реальность начала меняться и мне страшно стало. Ну не хочу я в астрал а хочу в ОС! А у меня астрал выходит! :(
Может напишите мне какую-нибудь методику простенькую, раз у меня такая не выходит? пожааалуста :silly:

Drone:

Напрямую войти в ОС трудно. Твои попытки скорее приведут к выходу в астрал. Приведенная тобой методика это методика засыпания. 200 слишком много. Значит, ты не расслаблена. Я уже на 15 путаюсь.

Вчера вот как только осозналась например что во сне, так меня сразу выкинуло в реал[/uqote]Опиши процесс, что было, и что ты видела во сне. На сколько реальной была обстановка.
Будешь продолжать в том же духе, будут позывы на выход в астрал.

Итак, напрямую войти в ОС очень трудно. Ведь тебе нужно пройти все этапы засыпаия но так, чтобы не потерять сознание. Это очень трудно. ОС это прежде всего осознание себя во сне. Во-первых, тебе должны сниться сны, во-вторых, должна быть какая-то причина, чтобы ты осозналась. Для начала заведи себе дневник сновидений. Положи его у кровати или под подушку, приготовь ручку. После каждого сна СРАЗУ его записывай. Как бы тебе не хотелось спать.

Войти в ОС напрямую можно сравнительно легко, если ты занимаешься ясновидением. Но ты этим не занимаешься. Тебе нужно проснуться во сне. Тоесть по ходу сна до тебя должно дойти, что ты спишь. Понимаешь о чем я? Вот это нужно постоянно помнить. Перед сном, перед тем, как закрыть себе глаза, ты должна сама себе сказать, что хочешь осознаться во сне. При чем это должно быть не просто желание, а намерение, тоесть "я намереваюсь осознаться во сне"

В итоге: 1. заведи дневник сновидений, записывай в него сны сразу, как проснешься. 2. Перед сном сама себе говоришь, что сегодня хочешь осознаться во сне.

Попробуй так с месяц, как минимум у тебя увеличится количество снов и их яркость. Дневник так же пригодится тебе для анализа своих снов и поиска определенных признаков, по которым событие во сне можно отличить от события в реальности.

ксюха:

У меня ОС пошли один за другим когда я стала делать так. Как только просыпаешься пытаешься вспомнить что тебе снилось, каждое пробуждение! В мельчайших подробностях. Может даже с первого раза. постараться сразу записать или хотя бы удержать в памяти. Теперь я могу вспомнить что мне снилось позавчера. Но если забросишь, то приходиться опять немного возвращаться назад. Как начала это делать у меня дня через три регулярно пошли ОСы без всяких настроек, Потом можно заказывать сны и все прочее.
Это оказалось легче,чем я думала.

LiLoO:

Да, у меня видимо неправильная методика.. Я и дверь пыталась представлять, но у меня всегда волны какие-то большие в мозгу возникали, в результате чего меня в астрал тянуло.
То есть по вашей методике я просыпаюсь посередь ночи и сразу записываю сон? Ну да, я в принципе часто ни с того ни с сего просыпаюсь ночью, могу записывать.. попробую :)
Опиши процесс, что было, и что ты видела во сне. На сколько реальной была обстановка.
Представляла себе, как пишу цифры на стене маркером, потом на ленте краской, в общем меняла разные способы так, как хотело воображение :) Потом дошла до  написания цифр на вертикальной стене маркером друг под другом, потом как-то резко изменился угол зрения, получилось что моя голова лежит на зелёном столе (при чём его фактура была различима), на этом столе я чёрным маркером так же друг под другом пишу цифры по порядку. Сразу услышала характерный звук (скрип) писания маркером. Через пару цифр начала путаться, осознала что во сне и всё пропало :angry:
В общем, вот :)
Ладно, пробую просыпаться, записывать.. Давать установки.. Если интересно, то потом напишу что вышло ..

Drone:

Не нужно просыпаться (насильно) и записывать, просто записывай сразу, как можешь это сделать. :)

Твое описание нормально. Ну да, удержаться трудно, нужно уметь не думать. Просто стабильно идти. Хорошо, что включился звук. Чем больше органов чувств работает, тем лучше.

ксюха:

Нет, не нужно насильно просыпаться. Это даже вредно. Если ты проснулась,тогда запиши.

ксюха:

Нет, не нужно насильно просыпаться. Это даже вредно. Если ты проснулась,тогда запиши.

Allaharm:

это точно, специально просыпаться не нужно. Это так же тяжело для организма, как быстрое погружение на глубину с резким выныриванием на поверхность. То есть мы как бы находимся в пространстве сна, резко переходим с пространство реальности, потом опять туда, потом обратно. Организм не успевает перестраивать свои "схемы" работы. На некоторые такие переходы необходимо тратить до 15-20 минут, а вы их насилуете...

паша:

это не астрал.

Комментарии
  1. [22.04.18 18:35] Трансформатор
    Сейчас читал статью про волю( http://coma.su/talk/viewtopic.php?id=87 ) и теперь чен про..
  2. [22.04.18 18:01] Трансформатор
    Мы можем напрявлять волю на терпение, а можем и на движение)).
  3. [20.04.18 15:06] kadr
    Тему воли долго объяснять, поэтому написал первый краткий вводный пост. Тема трудно выра..
  4. [20.04.18 15:05] kadr
    [yt]watch?v=LhqTeGc7j0E[/yt] Воля - это движущий реальность энергетический поток, котор..
  5. [20.04.18 14:02] kadr
    Ну жестокости нету там) действительно
  6. [20.04.18 09:23] Edel
    Главные вопросы ответы на которые дает астрокарта: был ли он жестоким преступником как е..
  7. [20.04.18 08:26] kadr
    Просто глянул карту - карта очень хорошая. Единственное, обществом этот человек не может..
  8. [20.04.18 07:37] Edel
    Анализ астрологической карты Алексея Шерстобитова. Чтобы ознакомиться с историей леген..
  9. [16.04.18 19:56] kadr
    [yt]watch?v=fqKyDvA5XDw[/yt] Знакомо ли вам состояние, когда вы всё знаете, но при этом..
  10. [16.04.18 11:23] kadr
    Открывай, Бадя пришёл!
  11. [15.04.18 13:58] kadr
    - Так, ответьте, пожалуйста, на вопрос, интересующий, дайте определение того, что тако..
  12. [14.04.18 20:09] kadr
    [yt]watch?v=bnLpWpFE16E[/yt] Наверняка у вас благостное состояние, когда вы находитесь..
  13. [13.04.18 09:03] kadr
    Трудно поверить, но растение, запечатлённое на фотографии слева и справа, одно и же. В..
  14. [12.04.18 21:07] Edel
    Здесь, скорее, не надо фокусироваться на самом огне как на физическом явлении. Огонь -..
  15. [12.04.18 10:19] лётка
    Не похоже. Насмотрятся фильмов вроде люди х, потом в управленцы лезут, без защиты. А жиз..