Помогите новичку!

Stepan:

Я начинающий в этом астральном деле. Отношусь к астралу совершенно серьезно прочитал книгу Р.Монро "Внетелесные путеществия" У меня ничего не получается. Вот ложусь я ближе к вечеру, полная звука изоляция, темнота. Закрываю глаза начинаю расслабляться. Прочитал пару мантр. Полное расслабление. Легкие-легки вибрации волной по те проходятся. И все. Дальше освобождаю голову от мыслей и сосредоточусь на вызови вибраций. Все. Дальше ничего не происходит. Через 30минут просто засыпаю. Стараюсь уже около 3месяцев на ничего не выходит. Опытные ходоки! НУ подскажите новичку нубу что делать пожалуйста!

Drone:

Почему только две мантры?

Ahnenerbe:

Может ты слишком сконцентрирован на этапах выхода?Нужно это воспринимать как-то более поверхностно...

Кстати,Я тоже начал именно с этой книги...Первую неделю фанатически искал и дорабатывал какие-то техники,на вторую добился регулярных выходов.Причем техники ушли на задний план,мне хватало лечь спать ближе к обеду,хотя бы на час, и после расслабления сказать себе "хочу выйти"(ну или что-то типа этого).

П.С.Советую попробовать выйти сразу после пробуждения(можно поставить будильник пораньше) или обеденный сон.

Stepan:

А нужно больше?

А нужно ли ставить какие либо установки или что то подобное?

Валера:

Установки ставить это очень благоприятно для выхода. Попробуй выход после сна, у меня хорошо получается в обеденный сон, примерно 80% выходов у меня были в дневное время. А во время вибраций и выхода старайся не думать не о чём, а просто ждать. Будешь сильно НАПРЯГАТьСЯ ни чего не получится.

Drone:
Stepan пишет:

А нужно больше ?

Это ты у кого спросил? Вроде как ты сам принял решение выходить в астрал через манты, значит, знаешь, как это сделать и почему именно так. Сам себя спроси - для чего ты читаешь мантры, почему ты выбрал именно эти манты, и почему их две. Можешь это пояснить?  :)

Stepan:

Странно. Вот проснулся я утром и сразу же стал эксперементировать. Устроился поудобнее, закрыл глаза про себя проговаривая "хочу выйти в астрал". Потом просто пытался не о чем не думать. Тело полностью онемело. Пошевелится я мог но с трудом. Пошли какие то пятнаю зеленые красные и просто вспышки. И тут как повалилась обувь с полки(комод или шкаф не знаю как там ну не суть). Упало 2 пары обуви.Интересно то что и окна и двери все были закрыты. Просто тишина. Я вскачил и огляделся. В лицо подуло каким то... легким-легким холодным воздухом что ли. Что это было ? Ведь это не было каким то ветром. Да и потом окуда ему взяться? Все напрочь было закрыто. Как кто думает что это ? меня туда пускать не хотят ? Ведь у меня 1 раз такое уже было.

У меня просто ОГРОМНЕЙШЕЕ желание выйти в Астрал хоть раз. Я этого очень сильно хочу. Но у меня не получается. То ли меня не пускают то ли я не умею... Понять не могу. В чем же дело ? Или я не понимаю когда находят вибрации. Может кто-нибудь подробнейшее опишет выход? Сами ощущения или что то такое. Вот я утром проснусь и начинаю стараться туда попасть.Закрыл глаза. Вернее вдохнул и закрыл глаза. По телу пробегает волна. От макушки до ног.Начинаю расслаблятся. Использую технику счета. Отсчитываю от 30 на каждый счет расслабляюсь в 2а раза сильнее прежнего. Достигаю полного расслабления. Сложно пошевелиться даже становится. Про себя повторяю "хочу попасть в астрал!". Проходит 10минут - ничего не происходит. Я полностью расслаблен и желаю всем телом выхода. Ну почему у меня не получается? Что я не так делаю ? Ну объясните пожалуйста!

Ах да... Скажите может ли мешать выходу легкий шум телевизора у соседей? Ну совсем легкий. Слышен если только прислушиваться к нему.

xs:

Ты в этом состояние просто лежи и жди! Как только начнешь засыпать, вибрации сами начнутся! У меня так и бывает, в первую сек как только отрубит!))))))))

Stepan:

Так ведь тогда получится что я просто засну. я раньше ждал-ждал и просто напросто засыпал.

Вот у этой статьи 119 просмотров(на данный момент) А помогли тока 4 человека Которым я сильно благадарен. Можете сказать каже не заснуть? Просто банально не заснуть.

Ahnenerbe:

Момент ,который ты так ждешь,находится между бодрствованием(когда ты лежишь и ждешь) и сном,поэтому кажется сложностью не пропустить его.

Тебе нужно привыкнуть каждые минут 3-5 приходить в себя и анализировать происходящую ситуацию.
Представим,что ты уже лег в кровать,расслабился и мысленно себе сказал "Хочу выйти,жду момента!". Вот ты себе лежишь и ждешь, в голову ,по чуть-чуть, начинают проникать левые мысли,образы всякие...Если ты в такой момент себе не напомнишь,что у тебя есть цель - выйти ,то ты скорее всего заснешь)

Короче,суть метода в том,чтоб напоминать себе каждые 3-5 минут,что твое сознание должно остаться.Прилег,расслабился и сказал себе "я через 5 минут раздуплюсь"))

П.С.Сложно обьяснить,но надеюсь ты понял.

xs:

Ну да , у меня 2 варианта или засыпаю или выхожу, ну или тупо валяюсь)))) а у тебя осознанные сновидения получаются? Я первый раз через него вышла, просто легла там на землю и подумала про астрал, и началось)))

Да, ахренебе))))  правильно говорит))) ты еще как картинки левые увидишь перед глазами, сразу думай про себя: типа, это че такое, ! Так ты не уснешь'

Ahnenerbe:

Если ты спросила меня,то я сильно ОС не увлекался...Если я осознаю себя во сне,то скорее занимаюсь всякой ерундой,по типу расспрашивания разных личностей и тренировок управления стихиями.
Через ОС в астрал даже никогда не думал выходить))

Мне друг рассказал свой метод выхода:
"Короче,осознаю я себя во сне и решаю ,что хочу выйти в астрал...Начинаю прыгать, всё выше и выше,пока не начну лететь)))
Потом вылетаю в космос и направляюсь к луне,после прибытия туда,как в фильмах, небольшими прыжками дохожу до большого кратера ...На дне начинаю копать колодец, туда запрыгиваю и оказываюсь в астрале" )))))
Конечно в астрал он не попадал,как я думаю,но метод всегда меня улыбал)))

xs:

Нет я у другого спросила)) надо ему помочь то)))) прикольный такой у друга твоего сон, я бы хотела такой)))) а я сначала не верила в астрал, поэтому стала ОС учиться, научилась быстро,) и там и вышла в астрал, как только затрясло я проснулась, пыталась встать, глаза открыть, но было оч тяжело это сделать, потом крутить начало, было так страшно пипец, (((( так что Степан готовься))))

BOKR59:

Привет! Я  новичек, так что заранее извиняюсь за м.б. глупые вопросы. Чему я научился. Расслаблятся и отрешаться. Тела нет , мыслей  нет. Остается слух, и внутреннее зрение. Сначала   я начинаю слышать звуки, потом видеть картинки . Через некоторое время я начинаю засыпать. Этот момент я научился определять. С этой стороны звуки и картинки понятные мне , на той стороне какие то неясные образы без звуков. Переход на ту сторону незаметный , на эту сторону с яркой вспышкой белого цвета- быстро,  как всплывание из под воды- медленно. Некоторое время вот так болтаюсь, туда сюда. Потом теряю  контроль и засыпаю. Что надо дальше делать ?

Stepan:

Тут много разных тем. Ну тебе на сколько я знаю нужно не заснуть главное. Просто ждать. Ты на грани)))

Валера:
BOKR59 пишет:

Что надо дальше делать ?

Ну если я правильно понял, то тебе надо определиться, что ты хочешь астрал или ос, не только сейчас, а и тогда когда расслабишься.

Stepan:

То есть я могу вместо астрала в ОС попасть ?

Валера:

Ну и ты это конечно тоже можешь))), в ос на мой взгляд намного легче попасть, так как спим мы каждую ночь)))  расскажу как я делаю. Ложусь,  расслабляюсь, проверяю наличие чёрного экрана или фосфенов (яркие вспышки и.т.д), ложусь поудобней)), считаю до 20 и расслабляюсь дальше, счёт произношу на выдохе, досчитал до 20 проверяю ощущения,  если ещё слишком бодрый то начинаю просто о чём нибудь размышлять, но в задней мысли держу ос, как только ловлю себя на мысли что я уже через-чур задумался ну или уже куда ``улетел`` тоесть не понятно о чём думаю, тогда я переключаюсь на ос (остаётся мин время до того как я засну), начинаю рисовать какую-нибудь  сценку или картину или ещё что нибудь (всегда по разному) что я делал днём и одновременно пытаюсь сделать эту сценку как можно правдоподобней, тоесть воспроизвожу ощущения ветра, звука, и.т.д (фантомные чувства) ну и всё, потом обычно если не отключусь то вход в сон, а если отключусь то приятных сновидений))).

Stepan:

Текс... Спасибо те Валера я терь и про ОС знаю. Но что бы ненароком туда не попасть мне нужно просто думать о астрале так?Если так то я думую ОС с Астралом не перепутаешь ) Хотя может я и ошибаюсь

xs:

ОС и астрал разные вещи, их не перепутаешь! Попробуй сначала ОС в него действительно проще попасть,у меня сдн ваще офигенский ОС был)))))

Stepan:

Нет, мне интересен именно астрал. Я не боюсь каких либо тварей. Я очень желаю туда попасть. Только вот иногда утром туда попасть практически не реально ( мешает сексуальное возбуждение по утрам 0_0) Иногда конечно можно побороть...

У меня щас 16:33. Думую щас уберусь с собакой схожу и буду пытаться попасть в астрал пока дома никого нет. А то нагрянет опять ктонить неожидано )))  xss как думаешь ?

xs:

О_о ну не знаю, попробуй свечера свою потребность снизить ))) : D

Stepan:

:D   Понятное дело :D  :D

xs:

Так ну попробуй, но у меня только ночью получается почему то, а вобще надо как можно чаще пробовать, !
А у меня 13.40)))

Stepan:

Хех, везет некоторым))0 день только только начинается))))))

Stepan:

Если что результат отошлю через часа 2-3. Ок ? :)  А Ты сама то давно эксперементируешь с ОС и Астралом ?

xs:

Нет))) я после нг в новогодние праздники от скуки стала читать и заниматься, в ОС через неделю вышла а в астрал наверное через 3 недели где то))

Stepan:

Ой херенова... Башка болит капец какой то. Ну вроде лег. Расслабление было быстрое напало. Начал повторять мантру . Ну грубо говоря я вдрых . Сна ваабще никакого не помню. Отключилса на 2 часа. Но бошка раскалывется!

xs:

А чего за мантру читаешь? Ты другие то методы тоже пробуй, я всяких много перепробывала! А ты чувствуешь свое астральное тело когда в таком состоянии находишься?

Stepan:

Ну как те сказать... расслабляюсь и на мне онемение буд то  весит. Вроде и мягко а вроде и онемел . НО шевелится могу тока с трудом. Потом просто говорю про себя посекундно "хочу выйти в астрал". И сладко засыпаю. Сна ваабще не помню. А твой метод каков ? :rolleyes:  А то у меня вечно все через ж*пу. Говорили это самый гудный метод.

xs:

Я просто лежу, стараюсь не думать ниочем, расслабляю поочередно все мышцы, тело немеет, потом такое ощущение возникает как будто руки там в какой нить необычной позе лежат, не в той какой я их положила) или вытягиваются! Один раз шевелиться начали не произвольно, я так испугалась жесть((( раньше я в этот момент пыталась встать этим телом или повернуться, ощущение как будто вот вот встанешь но не хватает сил( типа когда с высокой температурой руку а кулак трудно сжать) но у меня ниче не получилось! А потом просто стала лежать и ждать и получается)))

Stepan:

Слушай, у меня вот еще какой вопрос... Вибрации... какие они? Вот я пытаюсь попасть в астрал под пледом или одеялом. я раслабляюсь и меня начинает каждую секунду слегка потряхивать.И какое то тепло не обычное греет меня сверху. тоесть оно располагается между одеялом и телом. Это и есть те самые вибрации ?

xs:

Неее, это не то, у тебя в башке все затрясется, и сам потом весь, у меня сразу сердце стучать сильно начинает и дышать быстро начинаю, и длится это несколько секунд потом тебя крутить начнет во все стороны и потом полетел или на пол упал))))))))

Но я пока не умею их вызывать, они либо приходят либо нет!

rash123:

Даю свой метод.
1.лягте, закройте глаза.
2.скажите в уме, что через 20сек тело полностью расслаблятся, считаешь, каждая цифра-удвоение расслабления!
Когда досчитаете, задайте себе вопрос, 'что было до начала мира?', в ответ, - пустота, мгла, держите темную картину не думая 10сек.
3. Далее, начинайте говорить, как я, 'я выхожу в астрал', 'я испытаю вто', впадаете в транс, повторяете эти мантры, и через 2-20минут начнутся вибрации, тепло по телу, сдрцебиение, у меня давление больше 200! Что интересно, ну я тоже не выходил, после вибры сердце сново работает как всегда, это не о5асно.

Stepan:

Мда... у мну определенно не х*ра не получается. Достиг полнейшего расслабления, тепло бегает по телу. я задаю установку "хочу выйти в астрал" и жду. В голове мыслей нет. Каждые 30секунд повторяю установку. И... сладко засыпаю млять. вот я вчера днем пробывал - не получилость. Проспал 2часа. Потом перед сном- тот же результат. Ночью просыпался пробовал и утром. Как то никак.

rash123:

Я тоже перед сном вибраций не ощущаю, а вот днем, отлично. И ты не каждые 30сек повторяй, а постоянно говори это перебивая мысленный поток.

Stepan:

Ты сам то не выходил в астрал

Stepan:

?

rash123:

А сегодня вышел, только блював после этого :)

Stepan:

мда... Мне бы выйти.
:rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes: :rolleyes:  :rolleyes:

rash123:

Бери и выходи)

Stepan:

Не могу. Мог бы - вышел. Меня не пускают. Но я пробью их )) Пускай это сложно. Пройдет месяц-два-три-год. Я буду стараться день за днем. И у меня получится )))

Валера:
Stepan пишет:

Не могу. Мог бы - вышел. Меня не пускают. Но я пробью их )) Пускай это сложно. Пройдет месяц-два-три-год. Я буду стараться день за днем. И у меня получится )))

Вот это правильно, желание это определяющий факт!

xs:

попробуй будильник то завести на пять утра, проснешься и начинай расслабляться! Тут на сайте то написано 100проц метод, и в коментах пишут что рвботает

Алагель:
Stepan пишет:

Не могу. Мог бы - вышел. Меня не пускают. Но я пробью их )) Пускай это сложно. Пройдет месяц-два-три-год. Я буду стараться день за днем. И у меня получится )))

Могу дать один совет для особо тугих, я тоже туго туда выхожу, но сейчас уже восстановил выходы после новогоднего перерыва)  Сделай так:
Весь день что-то делай, работай прыгай бегай, уставай одним словом. Уставай но не ложись спать раньше времени. Около 11 часов можно лечь спать. НО! не забудь что в комнате должно быть шумно. Ляг например в комнате с холодильником, и надень на руку механические часы если есть. От них как раз идет тихий шум и думаю подойдут и обычные комнатные часы, просто я сплю иногда с ручными. Спать желательно на тонком матрасе и без подушки, на утро конечно будешь себя чувствовать как побитая собака, за-то это помогает сто процентов) Перед тем как лечь спать, уставшим, скажи себе фразу в слух "Я хочу сегодня выйти в астрал" Ну или что-нибудь такого рода - дай себе установку. Для пущего самовнушения можешь это даже написать на каком нибудь  листе, так сказать бумажная магия тоже будет помогать работать) и ложись спать, будильник ставь на 5:30- утра, проснувшись нужно найти в себе силы встать, пойти на кухню, попить чай, проверить форум на наличие новых сообщений, может даже почитаешь что-то. И снова ложись спать, потому что в этот момент ты собьешь фазу глубокого сна, и будет только поверхностный,  перед тем как опять заснуть скажи себе еще раз что хочешь выйти в астрал, лучше это делать как можно искреннее, если дома кто-то есть скажи шепотом, но в слух обязательно. Ну и спать в ожидании астрала и валяться в кровати можно примерно до 2 часов дня, дальше смысла нет делать. Если не получилось в первый день, значит у тебя вообще все сложно, попробуй дня три так поделать, если не поможет думаю что лучше заняться тогда чем нибудь другим, есть еще много направлений неизученного. НАпример когда у меня астрал не получался я занимался чем-то другим, читал другие книги. На основе общих переживаний и нового опыта ты сможешь обрести повышенную энергию и может только потом тебя даже самого выкинет туда)  Как говорится для всего есть свой час. Что тебе например мешает изучать другие направления магии? Напиши мне в личку я тебе посоветую книг интересных и увлекательных, именно которые интересно читать, и которые реально работают, будешь пока энергию развивать и фантомные чувства, представляй пока ходишь по городу что ты трогаешь все невидимыми руками, и пытайся максимально ощущать предметы как будто это твои настоящие руки трогают, это будет еще небольшой поддержкой для развития астрального тела.

rash123:

Да, хороший метод, пробовал, фигово, люблю выходить прямым способом :)  :D

xs:

Алагель а ты через ОС выходил в астрал?

Алагель:
xss пишет:

Алагель а ты через ОС выходил в астрал?

Выходил)) методом дверей) только проблема в том, что меня часто во снах сюжет захватывает и я не думаю о том что-бы себя осознать там) Да и вообщем-то не пытался, когда получается - то хорошо) ОС можно сделать не только осознанием во сне, можно так-же просто с утра проснуться, и начать фантазировать, у кого хорошая фантазия, часто может и сам образы любые создать находясь при этом в сознании и даже находясь при этом в сознании. Чаще я так и выхожу, через представление по утрам. Фишка в том что я когда просыпаюсь, не думаю сразу о выходе)  иногда только вспоминаю, когда именно хочется))

xs:

А я перед сном начинаю придумывать какую нить ситуацию и она иногда переходит в ОС, и там я заметила что когда я куда нить ложусь у меня вибрации начинаются и короче типа в астрал вылетаю, но там как то все немого подругому вот я и думаю, настоящий это астрал или приснился он мне просто?

Алагель:
xss пишет:

это астрал или приснился он мне просто?

Вообщем перед выходом астрал должен быть треск в голове при таком методе. Если перед выходом бошка разрывается и сердце колотится, то значит это астрал, позже сердце уже не реагирует так сильно, да и вибрации не причиняют боли и страха. Обычно тело находится некоторое время в коме.  Попробуй в таком ОСе как ты делаешь представить комнату с несколькими дверями, например 10 дверей, и подходи к каждой и думай о том что одна из них ведет в астрал, возле какой почувствуешь большую тягу, боязнь, туда и шагай. Просто иногда тело не знает что такое астрал и мозг не может это представить, но по сути это в нас уже вложено только мы это забыли, но древняя память помнит и все сработает. Дальше уже можно какими хочешь способами выходить, астрал со сном не спутаешь, это совершенно разные ощущения. Я тоже перед сном иногда представляю, просто перед сном больше шанс что я просто усну, да и к тому-же с утра картинки лучше идут, так как тело более расслабленно)

xs:

Дак вот в том и дело что ощущение как в астрал выходишь, и шум в ушах и сердце стучит сильно и дыхание учащается и крутить также начинает! Меня смущает то что меня выкидывает туда где я была во сне, например была в лесу и в астрал выкинуло в лес)) а по идее то должно в комнату мою где я сплю.
С дверями попробую)) спасибо)

Алагель:
xss пишет:

например была в лесу и в астрал выкинуло в лес)) а по идее то должно в комнату мою где я сплю.

Ну попробуй в момент когда начинает крутить встать с кровати)  тогда тебя не выкинет, а ты почувствуешь либо кому, - что будет означать что еще несколько секунд нужно подождать и опять встать, либо ты встанешь) 

Воосновном чем чище и лучше мысли у человека тем на более хороший уровень его выкидывает, если там красиво и хорошо, то молодец, у тебя хорошие мысли, ты хороший человек. Ну а если там тебя хотят постоянно убить,  или все страшное, то нужно перевоспитывать себя и стараться думать хорошо)

xs:

Я вот не успеваю пока еще ничего рассмотреть((( я там минуты 2 нахожусь и начинаю тело чувствовать( на улицу только 2 р вылетала

Stepan:

Блин, ребят, спасибо Вам огромное! За то что помогаете так) Щас буду пробовать метод  Алагеля. Как раз завтра 23 февраля )) Отдых))

Dima:

Люди поделитесь своими ощущениями при выходе в "астрал"!  :) Тчнее, хотел бы узнать у всех ли происходит секундная потеря сознания перед выходом, как у меня?... А именно, ложусь в удобную позу что б заснуть(на бок) расслабляюсь, концентрируюсь на ощущениях тела, в какой то момент по телу прокатываются волны тепла вибраций и т. д., потом на секунду все вырубается  :mad: и я вижу свою комнату по прежнему в том же положении в котором лежал, ну и там как положено встаю(выпрыгиваю) и иду на приключения так сказать :)  так вот хотелось бы узнать у всех такой обрыв секундный происходит????... :/
    Иногда ложусь на спину( не много не удобная для меня поза) и делаю все что нужно для выхода, но ничего не получается!!!!!! :(  максимум получалось выйти по ощущениям(зрения нет!) на пол тела(затягивает обратно как не выкарабкивайся)!! зато нет этого секундного отключения!!! и такое чувство что вылазишь реально из полубодрствующего тела в реальную свою комнату))) а не в смоделировную комнату как в предыдущем случае)))   кто может чего сказать по этому поводу?)))

Комментарии
  1. [15.12.18 02:32] ._
    Приходит ученик к учителю и спрашивает, учитель, почему когда я задаю вам вопрос, вы мне..
  2. [07.12.18 14:19] kadr
    [yt]watch?v=yZF6qH946cY[/yt] Начало ченнелинга здесь: http://coma.su/talk/viewtopic.php..
  3. [06.12.18 15:21] kadr
    [yt]watch?v=KHhoMTrCDhk[/yt] - Всех приветствую сегодня и приветствую всех тех, кто буд..
  4. [05.12.18 13:53] kadr
    [yt]watch?v=7rAgUnRoJK0[/yt] - Я приветствую вас, Высшие Силы. У меня сегодня вопрос от..
  5. [03.12.18 23:33] kadr
    [yt]watch?v=yJlXC0ISh38[/yt] - Ну я приветствую всех участников, которые сегодня на это..
  6. [29.11.18 10:17] Edel
    - Всех приветствуем сегодня, и мы бы хотели продолжить сегодня тему, которую мы начали..
  7. [26.11.18 10:58] Edel
    - Всех приветствуем сегодня. Приветствуем Силы, которые выдут с нами на контакт, а так..
  8. [24.11.18 21:41] kadr
    [yt]watch?v=MO4N6ayV6Tc[/yt] - Приветствую вас, Высшие Силы. Сегодня у меня вопрос в от..
  9. [22.11.18 06:10] Edel
    - Спасибо. А что вы можете сказать, на сегодня достаточно нам информации? Или мы можем п..
  10. [22.11.18 06:09] Edel
    - Всех приветствую, всех, кто будет слушать запись, а так же Силы, которые сегодня буд..
  11. [19.11.18 08:32] Edel
    Насколько человеку необходимо пребывать в энергетически чистом пространстве? - Энерге..
  12. [01.11.18 05:09] Трансформатор
    По поводу равнодушия. Впринципе это пересекается как я это представлял, только я не мог..
  13. [31.10.18 18:12] Zluka
    Но есть система, позволяющая открывать гораздо больше данных относительно человека, чело..
  14. [31.10.18 18:02] Zluka
    Человек конечно к равнодушию относится отрицательно. Холодность, отсутствие отклика нам..
  15. [31.10.18 16:32] kadr
    [yt]watch?v=4VwaGnskh-E[/yt] - Мы приветствуем вас. Силы Арктурианского кольца желают о..