Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

newwone:

Всем Доброго времени суток. Выходов всего было 5  и все короткие ...
Веду дневничек -  по утрам выработал привычку просыпаться с закрытыми глазами и вспоминать сны , как оказалось отличная привычка :)  До этого упор был на метод "Осознания во сне" - , но вот намедни начал переходить на непрямые техники - т.к. сработало само:
4-ый Выход (9\01) - Досмотрел сны , начал их вспоминать - и тут появилось странное чувство - вижу свою комнату и при этом чувствую утомленные закрытые веки , затем смотрю на левую руку - она исчезает ... я ей шевелю - появляется,  потом увидел что она прошла сквозь одеяло и вообще само одеяло прилипло внутрь моего тела - пришлось отдирать - почувствовал. Ну и главная моя ошибка - взлетел...  уже себе и в план действий вписал , не летать а углубляться , но все равно взлетел.   И тут еще такая штука - пролетел через потолок и вынырнул из него же ,  потом решил вылететь через дверь - выкинуло.
5-ый Выход (10\01) - Сразу по пробуждении выйти не смог , лег в 30-45 минутную медитацию - и потерял полную осознанность -  в итоге понял что я там после определенных действий - сразу начал думать как углубиться - в итоге картинка распалась и мне показали компьютер - там 2 мужика вели бредовый ДИАЛОГ - ВД.
Тогда я слушал их и всячески останавливал свои мысли - а диалог становился еще бредовей :)

В общем промежуточный вывод - в ОС нужно соблюдать баланс между сном (расслабоном) и бодрствованием (логическое мышление) , но вот КАК ???

Кто может поделиться своими техниками удержания\углубления ?

Самый длинный был 2-ой выход , я тогда осознался в космосе  и сразу со страху полетел вниз - в океан , полет был мягко говоря страшный - но на воду я приземлился мягко и довольно долго гулял по ней , не проваливаясь (падал ,но падал на поверхность воды при сомнениях ) - ощущения были очень приятные и очень расслабляющие , и я сам не заметил как УСНУЛ в ОС , хорошо хоть утром вспомнил и все в дневник записал.

Еще 1 вывод - страх весьма хорошо углубляет , т.к. я даже под воду не мог провалиться , а вид на морское дно был с рыбками и в деталях , но какие там рыбки когда по воде ходишь!
Но углублять страхом , как-то страшно :)

Ahnenerbe:

Это не астрал,а ОС.
Даже не знаю,что тебе посоветовать...У меня таких проблем не было,главное осознать себя во сне,а дальше делай,что хочешь и сколько хочешь.

newwone:

Ну первое что я хочу делать - это летать , и как выяснилось долго это я делать не могу...

Ahnenerbe:

Значит ты просто заложил это у себя в подсознание.ТЫ как бы уверен в том,что долго летать не можешь ,а это неправильно!(Ты же привык всегда ходить,Вот оно и отзывается)
Тебе нужно забить на эту мысль и внушить себе,что лётать можно бесконечно...

newwone:

Спасибо , с этого угла я вопрос не рассматривал.  (Строгая убежденность в том что полеты расслабляют и поэтому выкидывают , попробую сделать их несколько активней и ловить ощущения во время полетов)
На выходных  по пану выход  , попробую до этого  помедитировать и визуализировать полеты.

xs:

Здравствуйте, я 2 раза у меня получилось выйти в астрал, ненадолго, первый раз полетала под потолком , посмотрела в окно, там почему то было лето и дождь, попробовала просунуть руку сквозь стену, удалось с большим трудом и смотрела на все еле открытыми глазами, сегодня был второй раз, как только вышла из тела почему то сразу упала на пол но оттолкнулась и подлетела к потолку, глаза ваще почти не открывались и я пытаясь их открыть проснулась. впринцыпе вроде все так и должно быть но проблема в том что оба раза в кровати я не видела свое физическое тело, а просто смятую постель((( значит это и не астрал был да?

newwone:

Вот тут как говорится ХЗ...
Сам еще не знаю как отличить Астрал от ОС , но у меня еще беда что узнал все это из учения М. Радуги , а он эти понятия объединяет и называет фазой.

Мне кажется что даже ОС , является Астралом - но самым низшим его уровнем , так что лучше тренироваться на нем.   А там уже когда будет четкие ощущение , полный контроль мыслей и желаний можно и к АП переходить...

xs:

Ну ОС у меня тоже были и это было совсем по другому, я там была человеком, ходила, говорила итд. А тут я бы не сомневалась что это астрал, если бы себя видела! А так ваще не понятно((

А так то да , вы правы, я сама по своим ощущениям поняла что астрал это просто такая разновидность сна, ну или игра разума)))

Валера:

Привет, сюжет астрала начинается **обычно** от того места где вы находитесь, а у ос обычно есть предыстория. Это мне так объяснили как можно распознать.

xs:

Да, ОС всегда в разных местах начинается, в ап всегда в своей кровати)) но я как то сразу понимаю что сон а что астрал, это разные совершенно ощущения! Мне только не понятно, где мое тело)))

Комментарии
  1. [20.08.18 19:46] Edel
    Интересный подход, конкретно всё разложено по полочкам в плане диагностики. а это за..
  2. [20.08.18 18:26] Capricorn
    Не так давно, по требованию реципиента, довелось совершать "чистку ауры". Понятие "био..
  3. [12.07.18 20:57] kadr
    Кстати, не можешь распознать не потому, что запрещено, а потому, что не получается.
  4. [12.07.18 20:28] kadr
    Тут даже дело не в том, что человек сам то, что видит, а в том, что то, что он видит, в..
  5. [11.07.18 00:35] Трансформатор
    Ну а вариант чел бухал, был пивом, а потом ему стало чуждо. И вот он теперь видит в друг..
  6. [11.07.18 00:32] kadr
    Рисуем картину, смотрим, показываем другим. Каждый видит своё. И замечаем, что то, что в..
  7. [10.07.18 23:51] Трансформатор
    Является ли гусеница, которая окуклилась и превратилась в бабочку, всё ещё гусеницей?
  8. [09.07.18 11:47] Трансформатор
    Записываю, чтоб не потерять нить. То есть мы, нужны душе, не чтоб выбирать добро-зло, хо..
  9. [01.07.18 01:20] kadr
    Карта как карта. С очень перегруженным Юпитером.
  10. [01.07.18 01:16] kadr
    - Я приветствую Учителей. -Мы приветствуем вас. Мы, Учителя Ноосферы, желаем ответить..
  11. [24.06.18 04:53] Edel
    Надо выставить правильно куспиды домов, там асц должен быть около 15 гр...
  12. [20.06.18 20:47] KyCTuK
    Давно хотел скинуть свою астрокарту для рассуждения, критики, советов ;) Дело в том что..
  13. [17.05.18 08:30] Edel
    Интересное наблюдение-изобретение. Ну, политика фармацевтических компаний всем и так у..
  14. [14.05.18 15:02] kadr
    Волею судеб я обладаю довольно интересным опытом работы с физическим телом и качествен..
  15. [11.05.18 22:57] kadr
    Шевелить глазами нельзя, и вспоминать о себе тоже нельзя, иначе выскакиваешь из состояни..