Углубление и удержание в первых выходах в Астрал\ОС ?

newwone:

Всем Доброго времени суток. Выходов всего было 5  и все короткие ...
Веду дневничек -  по утрам выработал привычку просыпаться с закрытыми глазами и вспоминать сны , как оказалось отличная привычка :)  До этого упор был на метод "Осознания во сне" - , но вот намедни начал переходить на непрямые техники - т.к. сработало само:
4-ый Выход (9\01) - Досмотрел сны , начал их вспоминать - и тут появилось странное чувство - вижу свою комнату и при этом чувствую утомленные закрытые веки , затем смотрю на левую руку - она исчезает ... я ей шевелю - появляется,  потом увидел что она прошла сквозь одеяло и вообще само одеяло прилипло внутрь моего тела - пришлось отдирать - почувствовал. Ну и главная моя ошибка - взлетел...  уже себе и в план действий вписал , не летать а углубляться , но все равно взлетел.   И тут еще такая штука - пролетел через потолок и вынырнул из него же ,  потом решил вылететь через дверь - выкинуло.
5-ый Выход (10\01) - Сразу по пробуждении выйти не смог , лег в 30-45 минутную медитацию - и потерял полную осознанность -  в итоге понял что я там после определенных действий - сразу начал думать как углубиться - в итоге картинка распалась и мне показали компьютер - там 2 мужика вели бредовый ДИАЛОГ - ВД.
Тогда я слушал их и всячески останавливал свои мысли - а диалог становился еще бредовей :)

В общем промежуточный вывод - в ОС нужно соблюдать баланс между сном (расслабоном) и бодрствованием (логическое мышление) , но вот КАК ???

Кто может поделиться своими техниками удержания\углубления ?

Самый длинный был 2-ой выход , я тогда осознался в космосе  и сразу со страху полетел вниз - в океан , полет был мягко говоря страшный - но на воду я приземлился мягко и довольно долго гулял по ней , не проваливаясь (падал ,но падал на поверхность воды при сомнениях ) - ощущения были очень приятные и очень расслабляющие , и я сам не заметил как УСНУЛ в ОС , хорошо хоть утром вспомнил и все в дневник записал.

Еще 1 вывод - страх весьма хорошо углубляет , т.к. я даже под воду не мог провалиться , а вид на морское дно был с рыбками и в деталях , но какие там рыбки когда по воде ходишь!
Но углублять страхом , как-то страшно :)

Ahnenerbe:

Это не астрал,а ОС.
Даже не знаю,что тебе посоветовать...У меня таких проблем не было,главное осознать себя во сне,а дальше делай,что хочешь и сколько хочешь.

newwone:

Ну первое что я хочу делать - это летать , и как выяснилось долго это я делать не могу...

Ahnenerbe:

Значит ты просто заложил это у себя в подсознание.ТЫ как бы уверен в том,что долго летать не можешь ,а это неправильно!(Ты же привык всегда ходить,Вот оно и отзывается)
Тебе нужно забить на эту мысль и внушить себе,что лётать можно бесконечно...

newwone:

Спасибо , с этого угла я вопрос не рассматривал.  (Строгая убежденность в том что полеты расслабляют и поэтому выкидывают , попробую сделать их несколько активней и ловить ощущения во время полетов)
На выходных  по пану выход  , попробую до этого  помедитировать и визуализировать полеты.

xs:

Здравствуйте, я 2 раза у меня получилось выйти в астрал, ненадолго, первый раз полетала под потолком , посмотрела в окно, там почему то было лето и дождь, попробовала просунуть руку сквозь стену, удалось с большим трудом и смотрела на все еле открытыми глазами, сегодня был второй раз, как только вышла из тела почему то сразу упала на пол но оттолкнулась и подлетела к потолку, глаза ваще почти не открывались и я пытаясь их открыть проснулась. впринцыпе вроде все так и должно быть но проблема в том что оба раза в кровати я не видела свое физическое тело, а просто смятую постель((( значит это и не астрал был да?

newwone:

Вот тут как говорится ХЗ...
Сам еще не знаю как отличить Астрал от ОС , но у меня еще беда что узнал все это из учения М. Радуги , а он эти понятия объединяет и называет фазой.

Мне кажется что даже ОС , является Астралом - но самым низшим его уровнем , так что лучше тренироваться на нем.   А там уже когда будет четкие ощущение , полный контроль мыслей и желаний можно и к АП переходить...

xs:

Ну ОС у меня тоже были и это было совсем по другому, я там была человеком, ходила, говорила итд. А тут я бы не сомневалась что это астрал, если бы себя видела! А так ваще не понятно((

А так то да , вы правы, я сама по своим ощущениям поняла что астрал это просто такая разновидность сна, ну или игра разума)))

Валера:

Привет, сюжет астрала начинается **обычно** от того места где вы находитесь, а у ос обычно есть предыстория. Это мне так объяснили как можно распознать.

xs:

Да, ОС всегда в разных местах начинается, в ап всегда в своей кровати)) но я как то сразу понимаю что сон а что астрал, это разные совершенно ощущения! Мне только не понятно, где мое тело)))

Комментарии
  1. [31.07.20 21:22] kadr
    Формы. Коричнево-бежевый, сухой лиственный покров среди деревьев и оврагово-холмистового..
  2. [30.07.20 15:38] kadr
    Полночь. Возвращаясь с работы, читаю Веллера "Странник и его страна". Эпизод с ярангой...
  3. [23.07.20 13:00] kadr
    Прямая дорога, на которой валяются сформированной кучей камни. Раздаётся молния, она п..
  4. [21.07.20 02:31] kadr
    Вознаграждают не за успехи, а за труды. Что успех? Из праха прах и во прах. Труды, усили..
  5. [18.07.20 14:21] kadr
    Для того, чтобы шагнуть выше, не обязательно думать о высоком. Достаточно не думать о се..
  6. [16.07.20 01:16] kadr
    как будто хожу в смутно знакомой комнате, где выключили свет
  7. [09.07.20 15:51] Трансформатор
    Сон. Я какой то учёный, нахожусь в лабаратории в космосе. Выглядит как конец. Я был до н..
  8. [09.07.20 07:44] Edel
    Наткнулась как то на файл, где сохраняли расклады еще датированные 2017 годом. И теперь,..
  9. [06.07.20 07:45] Edel
    Глаз так и не понял что нужно отходить от категоричного дуального мышления, за что, час..
  10. [06.07.20 00:48] kadr
    Ну всё, вопрос решён) Там не исправить. Сделаем вот так https://pastebin.com/t2cxxtEb
  11. [03.07.20 10:36] kadr
    В принципе, могу сам подправить пост. Главное убрать такие словесные конструкции, как "т..
  12. [03.07.20 08:04] kadr
    Разрешит. Нужно убрать слова типа "христианство", "ислам", "буддизм", а слово религия за..
  13. [03.07.20 07:23] Edel
    это совсем не так, в Изосфере нет банков, а также не бывает конструктивных банков. Есть..
  14. [29.06.20 01:42] kadr
    Вы уже спасены, но не верите в это. И через неверие - гибните.
  15. [26.06.20 00:15] kadr
    Свет мерцающей сварки в руке двигается по дуге снизу-вбок, сгибается локтевой сустав.