Посоветуйте, как остановить внутренний диалог

Lumincer:

Много раз пытался остановить внутренний диалог, но тщетно. Я пытался на чём-то сконцентрироваться хоть на дыхании, но постоянно появляется белый шум. Посоветуйте как вд остановить примерно на 20-30 минут.

Kazuma:

Значит останавливать не нужно. Белый шум - вот на чем стоит сосредоточиться(для начала). Если найти состояние, в котором шум будет усиливаться, выход вскоре произойдет.

Lumincer:

Спасибо понял.

Lumincer:

А есть ли способ перебить страх смерти. Я часто рассуждал как я умру,по теме 1 курса но некак немогу перебороть страх.

Lumincer:

Ещё какието калебания в виде тряски в области глаз это нормально или нет?

FreeeSoul:

Попробуйте вглядываться в черную пустоту перед галазами...увидите белый точки, как звезды в космосе например, и вглядывайтесь в них...главное наблюдай за этой красатой, но сильно ни на чем не сосредотачивайтесь...потом, если все сделаете правильно, вам покажется, что эта чернота принимает некий объем...что она не прросто формата 2-D, а как трехмерный колодец, который все глубже и глубже...

тряски вполне могут быть нормальным состоянием...можете попробывать "наблюдать" за ними....может, что выйдет из этого:)

непонимаю почему люди боятся смерти?...и тем более вы не умрете (твоя душа)...кто то наоборот жаждит туда скорее попасть...если короче: Земля - ад, Астрал - рай.:)  Так что боятся то?:) Если хотите перебороть его, то спроси себя, в чем причина вашего страха?

Lumincer:

Спасибо буду стараться.

Kazuma:

Колебания - это нормально. Движением глаз очень часто сопровождается какая-нибудь мысль. Попробуйте расслабить глаза, некоторое время думать о том, что они вялые и расслабленные. Так сможете "убить" сразу 2х зайцев. ВД на время утихнет и глаза не будут так часто дергаться. Самовнушение - очень хороший помощник. Пользуйтесь им, если что-то не получается.

Насчет страха смерти... Перебороть его можно знанием, что смерть - это не конец, что сознание вечно и после смерти лишь соединится с душой. Но желательно именно знание, а не вера. Я вчера это осознал, и вобщем-то могу поделиться своими рассуждениями. Но для того, чтобы понять, нужно знать азы программирования :)
Попробую объяснить, но если непонятно, то изучайте алгоритмизацию или какой-либо язык программирования высокого уровня(например, С, Pascal), и я постараюсь рассказать поподробнее. Наш мир(даже все, только может быть) - это лишь куча информации и бесконечно вложенных алгоритмов, которые тоже являются информацией. Любая информация является алгоритмом какой-либо сложности, каждый из которых представляет собой цикл и условие выхода из цикла - смерть. Как только выполняется условие выхода из цикла, внешний цикл(в нашем случае можно назвать душой) запустит новый цикл жизни. Отутствие бесконечного количества внешних циклов привело бы к тому, что вся система(реальность, бесконечное множество реальностей, Бог) схлопнется в Ничто, а это невозможно. Весь опыт сохраняется и никуда не девается, однако возможно забывание на время жизни. Таким образом, смерти, вобщем-то, нет.
Далее более сложные вещи, поэтому постарайтесь понять. Вся эта система существует из-за того, чтобы было Ничто и его же не было. Абсолютное Ничто не возможно, но по идее все началось именно с него. Бесконечную реальность - Бога можно сравнить со светом, который освещает бесконечную тьму - Ничто и не дает себя пожрать. Это одна из самых близких аналогий. Даже если уничтожить все, что только можно и нельзя представить, информация о получившемся состоянии останется(что-то вроде "Ничто есть"), поэтому она первична. Естественный закон, запрещающий пожирание таков: информация является информацией только тогда, когда она используется, кому-то или чему-то нужна. Если читали Библию, то быть может знаете такую фразу: "В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог." Очень хорошее описание того, что я написал:)

P.S.Естественно, если есть то, что держит в этой жизни, страх не исчезнет совсем. Они лишь превратится в нежелание умирать + в сожаление, что придется начинать все сначала. Но это лучше, чем ничего...

Eva_Kan:
Lumincer пишет:

А есть ли способ перебить страх смерти. Я часто рассуждал как я умру,по теме 1 курса но некак немогу перебороть страх.



Хммм...а я считаю так,хочется бояться-надо сидеть и бояться...Это же интересно:)Не скучно:) Я вот иногда люблю посидеть и побоятся чего-то...Наслаждаюсь этим стразом,каждой секундочкой,каждой эмоцией:)Потом это надоедает,становится скучно,хочется занятся чем-то более продуктивным:)И страх проходит:)Да и можно логику подключить...Жизнь-короткая штука и тратить ее часть на боязнь или мысли о чем-то неприятном,даже о смерти,как минимум-глупо:)

Drone:

А в другом топике вы писали. что ненавидите страх. Страх смерти это хороший страх на самом деле - он способствует возникновению ответственности за свои действия. Каждый человек встретится со смертью, не важно, думает он о ней или нет. Можно не думать о смерти, но иметь ввиду, что все мы смертны - безусловно надо.

Ну вот, к примеру, человек учится в университете (проживает жизнь). Он рано или поздно его покинет (умрёт) - либо вылетит (не выполнит своё предназначение), либо закончит (выполнит своё предназначение). Думать о том, что человек покинет университет или нет (о смерти)? Если он хреново учится, то страх вылететь будет подстёгивать его учиться правильно. Если человек несёт ответственность за свою учёбу, то он осознаёт. что университет покинет, причём он планирует его именно закончить, а не вылететь. А если человек ни о чём не думает, учится криво - он вылетает из института. Получается, что человек зря потратил то время, что учился в институте.

PS В жизни, как и в институте, кроме студента есть всякого рода преподаватели, ректоры, проректоры, уборщики, дежурные и масса кого ещё.

Eva_Kan:

Drone,я ненавижу страх,когда он вот такой-безрассудный,которым невозможно управлять,когда его тебе что-то внушает...А совсем другое,когда ты себе позволяешь бояться...Делаешь поблажки,смакуешь...Как острая приправа к блюду...Когда понимаешь,что этот страх не управляет тобой,когда понимаешь,что ты в состоянии заставить его уйти...Насчет университета...Так поступаю лишь глупые люди,мне кажется,но это лишь мое мнение.Если я что-то делаю: учусь или работаю, то я стараюсь делать это максимально хорошо,это вопрос принципа...А не из страха чего-либо.

Drone:

Если вам вас же сокурсник, пусть незнакомый, наступит на ногу, а вы его за это уроните или покалечите, как вы думаете, товарищи ректоры и сокурсники будут рады? ;) Как такие вещи повлияют на ваше пребывание в университете (жизнь). Подумайте на досуге.

Eva_Kan:

Drone вот зацепило вас это...я,кстати,никого не роняла и не калечила:)

Drone:

Главное, чтобы вы сами подумали.

Eva_Kan:

А я всегда ДУМАЮ прежде чем что-то сказать или сделать.

Drone:

Уверены?) Мало думать, нужно какой-то результат от думанья получать, какие-то выводы. В данном случае ваша фраза не обдумана и не имеет смысла. Ведь не вы сказали или сделали. а я, а уж вы хотите прислушивайтесь к сказанному или нет.

Drone:

Тут вот вопрос возник о внутреннем диалоге. Интересно, насколько актуальна для занимающихся работой с сознанием, включая медитации, астрал и прочее, актуальна тема внутреннего диалога. Мешает ли он вам, если мешает, то как и когда? Хотели бы вы его остановить, и если да, то каким образом это по вашему мнению вообще сделать можно. Что вы надеетесь обрести, остановив его? Ну и интересно какие изменения возникли у тех людей, кто внутренний диалог всё-таки заборол.

Catarpie:

Ситуация следующая, 4 года назад встретил в парке дедушку с собачкой( оказалось позже он экстрасенс) Вообще с того момента я как бы обрел учителя, в плане медитации. По началу что бы отключить внутренний диалог мне нужно было концентрироваться на место между глаз, что бы занять чем то внимание, с временем мне приходилось меньше сил тратить что бы отключить внутренний диалог, теперь достаточно лечь , закрыть глаза и пропустить по телу волну расслаблений. Для чего надо мне это? По началу я даже и не знал , зачем мне это все. Теперь я легко концентрируюсь на любой вещи, решение задачи(по сколько я занимаюсь борьбой) мне легче готовиться к схватке, (сильно горишь когда первые старты за год делаешь) Теперь могу расслабиться, не гореть. Вчера еще одна вещь появилась в которой мне кажется нужно это качество.

Catarpie:

Кстате как вы представляете себе медитацию? :) если вы разговаривает внутри себя, мне кажется не чего не получится? И есть еще метод концентрации на дыхание, ну меня почему то сразу вырубает :) минут на 30-40 с очень странными ощущениями во время сна и после сна  с усталостью, поэтому я бы не советовал.

Edel:

Для чего надо мне это? По началу я даже и не знал , зачем мне это все. Теперь я легко концентрируюсь на любой вещи, решение задачи(по сколько я занимаюсь борьбой) мне легче готовиться к схватке,

А что сделать чтобы найти работу которая бы нравилась :)
Вопрос серьезный. Может, подскажете о чем думать и на чем сконцентрироваться?

Catarpie:

Блин это совершенно другое :) Что бы нравилась работа , нужно проанализировать что тебе в принципе нравится, а потом искать и искать. Или тебе охота получать деньжат и особо не напрягаться ? Тут связи нужны , есть еще вариант свою идею реализовать .

A50kali5sis:

Под внутренним,диолог,что подрузомиваеться,собственные мысли или те мысли которые сами лезут от неоткуда,я могу сказать ,так,что каждый учиться пробывать в спокойствие и тишине своего разума сам,я к примеру ,что бы войти в это состояние ,должен находиться не в состоянии действий и диолога с -кем то,хотя и в эти моменты ,на автомате происходит отлучение от всего и вхождение в полную пустоту,где нет ни времени ни мыслей,а так достаточно этого захотеть,еще раз повторюсь это все индмвидуально и каждый остановливает и учиться его останавливать по своим собственным наработкам. В итоге это происходит нм автомате,будто какая-то ,часть твоего полушария перестает работает,функционировать она отключаеться,та часть ,которая отвичает за логические размышления и создание мыслей из пустоты.

A50kali5sis:

Ты ощущаешь,что мысли есть но ты их не цепляешь,ты видешь ,чувствуешь их движение,но нужно научиться их не цеплять,ты ,находишься между ними ,в пустоте,они от тебя в стороне,живут своей жизнью а ты как бы отделен ,отстранен от них . Когда ,нарабатываешь способность отлучаться от диалога и прибывать в пустоте,когда захочешь,иногда это состояние автоматом себя проявляет,иногда мешает ,когда нужно о чем то подумать ты оказываешься по середине,в пустоте,я использовал дыхание для этих наработок,в итоге учишься.

Drone:

Да, всё верно рассказал, нужно состояние. И когда его получаешь - внутренний диалог сам отваливается. Включил одно состояние - внутренний диалог есть, включил другое - его нет. Те, кто на практике с этим не сталкивался, думают, что надо себя пытать, стараясь задавить внутренний диалог.

A50kali5sis:

Совершенно верно Дрон,для этого нужно не советов спрашивать и техник,а делать все самому, на практике все и достигаеться,конечно.мучать себя будут,если Вася им рассказал технику для остановки вд:)

Edel:

Я останавливаю внутренний диалог путем расслабления и осознания того что всего вокруг не существует и я есть НИЧТО... Главное это почувствовать. Повисаю практически сразу, вопрос только в том что делать в этом состоянии? и еще оттого что не знаешь что делать с этим выходишь с этого состояния, долго не держусь. Однажды совершенно случайно попала в такое состояние прямо на работе среди шума. Доигралась от безделья, так сказать. То, что я пережила тогда передать сложно словами - время вдруг остановилось.... Я не думала даже что такое возможно. Оно не совсем остановилось, но текло ТАК медленно...  Было раз, но пока не было смысла повторить это.
А зачем вы останавливаете внутренний диалог?

Edel:

Еще медленное глубокое дыхание тоже срабатывает. Акцент делать на медленный выдох. Но я немного побаиваюсь. Во-первых, я не знанию никаких дыхательных техник, а во-вторых, ни раз замечала что практически перестаю дышать во время медитаций.

A50kali5sis:

Глубокий вдох нужно делать до преятного ощущения,и тепдоты во всем теле,будто иголочки ощущаються,так высвобрждаеться прана через выдох выходит из коналов,я несколько раз ,в обморок чуть ни падал,когда первый вдох,делал слишком глубокий,в глазах мутнело,яркий свет бил в сознание,и сознание будто летело куда то, иногда использую подобное для очистки ,главное не перестараться и в обморок не упасть,но нужно с тим оккуратнее,все индивидуально,поэтому все подбираеться под себя,переносыщение крови кислородом,может быть,как полезно,так и вредно,главное мера,еще хорошее упражнение но опасное,нехватка кислорода в крови,главное мера ,делаю глубокий вдох,выдох медленный,задержка дыхания на максимально,пока не почувствуете ,как со ступ ног ,как будто начнет бить энергия,вибрировать поднимаеться вверх,активируеться энергия Кундалини ,так же в стрессовых ситуациях и тд... Но повторюсь не льзя, это делать ,людям со слабым сердцем,сосудами,хроническими заболиваниями... Это можно сказать ,насильное пробуждение и вхождение в иное состояние,использую исключительно ,когда требуеться чистка,когда вы эти энергии чаще чувствуете,вы их в будущем сможете вызывать без этого стрессового,для организма действия (й).

Edel:

Спасибо, A50kali5sis. Я раз чуть сознания не потеряла, так плохо было, напугалось. И думала: и чего плохо то стало, ведь я дышала "нормально"? Ха-ха... теперь не экспериментирую где попало, ну, не дома, в смысле. )))

А зачем вы это используете? для какой "чистки"?

A50kali5sis:

Я ,очень чувствительный человек,очень хорошо чувствую людей,места,предметы,к примеру зайдя в одно место чувствую сильнейший негатив или позитив,все зависит от места,но чаще негатив,будто меня подменили,чувствую ,что я агрессивен,в голову лезут те мысли которыми пропитанно это место,я будто становлюсь этим человеком ,так же и с людьми,во мне преобладают все плохие качества так же ,как и хорошие,все поровну,ты не можешь перейти на ту или иную сторону,когда переходишь на сторону добра,сразу сильно ощущаеться негатив,на сторону другую ,резко идет отвратительное состояние,это война,и нужно постоянно балансировать,между ними,находиться,по середине,в гармонии,для этого я и использую расслабляющию чистку.

A50kali5sis:

Уединение с природой ,и выполнение определенных техник,общение с природой,дыхательные практики,мощно влияют на очистку всех чакр,коналов и энергетического состояния тел и человека в целом. Общайтесь ,побольше с природой:).

Ascendo:

возьмите в ютубе видео с точкой. С утра и вечером его делайте. Параллельно с этим вечером 10 минут свеча - медитация. утро и вечер медитация - концентрация на шарике недалеко от лба (на уровне аджны). через пару месяцев овд начнёт пропадать: начнёте слышать музыку при медитации (third eye meditation), а мысли свои перестанете замечать (на время медитации будете выпадать).как то так. я уже 4ый месяц эти практики делаю - результатом доволен. Но мне всегда кажется мало, аппетит огромный... реально отдыхаешь во время этих практик )))

Комментарии
  1. [01.11.18 05:09] Трансформатор
    По поводу равнодушия. Впринципе это пересекается как я это представлял, только я не мог..
  2. [31.10.18 18:12] Zluka
    Но есть система, позволяющая открывать гораздо больше данных относительно человека, чело..
  3. [31.10.18 18:02] Zluka
    Человек конечно к равнодушию относится отрицательно. Холодность, отсутствие отклика нам..
  4. [31.10.18 16:32] kadr
    [yt]watch?v=4VwaGnskh-E[/yt] - Мы приветствуем вас. Силы Арктурианского кольца желают о..
  5. [10.10.18 18:55] Трансформатор
    Не плохо и интерессно).
  6. [10.10.18 07:31] Edel
    Бальтазар Косса (1370 — 1419) — пират в папской тиаре. Эта историческая личность не о..
  7. [02.10.18 23:10] Трансформатор
    Все кто будет эксперементировать, просьба сообщать сюда, дабы мы имели возможность вести..
  8. [02.10.18 22:55] Трансформатор
    Поэтично получилось. Красиво.)
  9. [02.10.18 13:18] Zluka
    Пребывая в моменте Я вижу большое дерево, с которого медленно один за другим опадают ли..
  10. [30.09.18 15:52] kadr
    - Приветствую вас, Высшие Силы. - У меня вопрос в отношении Стоунхенджа, его происхож..
  11. [20.09.18 17:34] kadr
    Аудиоверсия ченнелинга на ютубе. [yt]watch?v=tyeih5J8j5g[/yt]
  12. [03.09.18 15:13] kadr
    [yt]watch?v=vefahkt_7FM[/yt] - Мы, Силы Арктурианского Кольца, рады приветствовать вас...
  13. [01.09.18 18:09] kadr
    Выкатывание яйцом Кадра. В начале диагностика, активны 3 негативных и 5 позитивных прог..
  14. [20.08.18 19:46] Edel
    Интересный подход, конкретно всё разложено по полочкам в плане диагностики. а это за..
  15. [20.08.18 18:26] Capricorn
    Не так давно, по требованию реципиента, довелось совершать "чистку ауры". Понятие "био..